در روزهای بحرانی ذهن تان را این طور آرام كنید روانشناس در گفتوگو با رادیو سلامت راهكارهای عملی برای مدیریت ترس، دلشوره، اضطراب و خشم در شرایط بحرانی ارائه كرد و بر پذیرش واقعیت، حفظ روال زندگی و كنترل مصرف اخبار تأكید داشت.
ضرورت صرفه جویی در مصرف آب صرفه جویی در مصرف آب، هم از آلودگی آب رودخانه ها، دریاچه ها و دیگر منابع آبی پیشگیری می كند و هم موجب كاهش گازهای گلخانه ای می شود .
5 راهكار ساده برای آرام كردن كودكان در شرایط جنگی با شنیده شدن صدای انفجار، كودكان بیش از هر قشر دیگری در معرض ترس و اضطراب قرار میگیرند؛ كارشناسان میگویند كه نوع رفتار والدین نقش مهمی در كاهش فشار روانی كودكان در شرایط جنگی دارد.
چگونه در جنگ «عادی» بمانیم حتی در شرایط سخت، تلاش كنید زیباییهای كوچك را ببینید؛ طلوع خورشید، لبخند یك كودك، یا یك آهنگ دلنشین، خودتان نیز بكوشید با آراستن خود، بخشی از این زیبایی باشید.
هنگام حادثه مصدومان را این طور نجات دهید كارشناس آموزش اورژانس كشور در گفتگو با رادیو سلامت با هشدار درباره خطاهای رایج در شرایط بحرانی گفت: ورود عجولانه به صحنه، جابهجایی نادرست مصدوم و تمركز افراطی روی یك مشكل، از جمله اشتباهاتی است كه میتواند جان مصدوم و امدادگر را همزمان به خطر بیندازد.
آلودگی هوا با میگرن مرتبط است اگر از میگرن رنج میبرید، ممكن است خواب، استرس و رژیم غذایی خود را پیگیری كنید، اما تحقیقات جدید نشان میدهد كه باید گزارش آلودگی هوا را نیز از نزدیك زیر نظر داشته باشید.
اعلام آمادگی روسیه برای بازسازی زیرساختهای آسیبدیده ایران در جنگ رئیس مركز امور بینالملل وزارت نیرو گفت: معاون وزیر انرژی فدراسیون روسیه، برای همكاری در جبران خسارات و بازسازی زیرساختهای آسیبدیده ایران اعلام آمادگی كرد.
محسن رضایی: اجازه دخالت هیچ طرف سومی را در تنگه هرمز نمیدهیم مشاور نظامی فرمانده كل قوا تأكید كرد كه ایران اجازه دخالت هیچ طرف سومی را در تنگه هرمز نمیدهد.
تقدیر از راهیافتگان پنجمین جشنواره «پژواك» در رادیو سلامت مراسم تقدیر از آثار راهیافته به پنجمین جشنواره سراسری «پژواك»، امروز (دوشنبه 18 خرداد ماه) با حضور مدیران، برگزیدگان و برنامهسازان رادیو در شبكه رادیویی سلامت برگزار شد.
جنگ پنهان رسانه با خودآگاه و ناخودآگاه فاطمه نوری جهانگرد، مدرس دانشگاه و عضو انجمن سواد رسانهای ایران، در گفتگو با رادیو سلامت گفت: تأثیر رسانهها بر ذهن انسان فرصتی فراهم میآورد تا شنوندگان با درك عمیقتری از چگونگی نفوذ رسانهها به لایههای پنهان ذهن خود، بتوانند در برابر پیامهای ناخواسته یا دستكاریشده هوشیارتر عمل كنند.
