مدیریت ترس و اضطراب كودكان در شرایط بحرانی نیازمند گفتوگوی همدلانه و حفظ آرامش خانوادههاست؛ كارشناسان بر تابآوری روانی و تبدیل بحران به فرصتی برای رشد تأكید دارند.
به گزارش روابط عمومی رادیو سلامت، گفتوگوی همدلانه و بدون قضاوت با كودكان میتواند نقش بسیار مؤثری در كاهش استرس آنها داشته باشد. والدین باید فضایی امن و آرامشبخش فراهم كنند تا كودكان بتوانند آزادانه درباره دغدغهها و پرسشهایشان صحبت كنند و پاسخهایی درست و صادقانه دریافت كنند.
در صورت نداشتن پاسخ مناسب برای سوال كودك، اشكالی ندارد به او بگوییم كه بعداً پاسخ را جستوجو خواهیم كرد. همچنین توصیه میشود از پخش اخبار نگرانكننده در حضور كودكان خودداری كرده و با حفظ روتینهای روزمره، به فعالیتهایی مانند نقاشی و بازی با عروسكها بپردازند تا كودكان از طریق این ابزارها احساسات خود را بیان كنند.
