از پخش مداوم اخبار ترسناك یا تصاویر خشونت بار در حضور این بیماران اجتناب كنید زیرا منجر به بیقراری و بیخوابی بیمار میشود.
به گزارش روابط عمومی رادیو سلامت، حفظ نظم و روتین روزانه یكی از موثرترین راهكارها برای كاهش استرس و اضطراب بیماران آلزایمری در شرایط پرتنش و جنگی است.
حضور یك فرد آشنا نظیر یكی از اعضای خانواده یا مراقب حرفهای باعث می شود بیمار احساس كند تنها نیست و احساس آرامش داشته باشد. در چنین شرایطی حتی حضور ساده و ساكت افراد خانواده كنار بیمار آلزایمری میتواند اضطرابش را كاهش داده و به ثبات وضعیت روانی وی كمك كند.
از پخش مداوم اخبار ترسناك یا تصاویر خشونت بار در حضور این بیماران اجتناب كنید زیرا منجر به بیقراری و بیخوابی بیمار میشود.
داشتن ساعت خواب منظم، صرف وعدههای غذایی كافی و متعادل، مصرف منظم داروهای تجویزی و انجام فعالیتهای بدنی سبك مثل پیاده روی كوتاه را از جمله راهكارهای موثری برشمرد كه در حفظ آرامش روحی و جلوگیری از بیقراری بیمار مبتلا به آلزایمر كمك میكند.
تحریك پذیری ناگهانی، پرخاشگری یا بیقراری در این بیماران ممكن است نشانه وجود مشكلات جسم یا روانی جدید (مثل عفونت ادراری، یبوست، كم آبی، درد و اضطراب و...) در بیمار باشد كه باید مورد توجه قرار گیرد.
تغذیه مناسب، خواب كافی، مصرف منظم داروها و كنتر ل دردهای مزمن در بیمار از جمله نیازهای اساسی این بیماران است.
محیط های آشنا مانع بروز بیقراری در این بیماران میشود. تا حد امكان از بردن این بیماران به محیطها و خانههای ناآشنا اجتناب شود.
برقراری تماس پوستی و نشستن در كنار بیمار آلزایمری با آرامش باعث جلوگیری از بروز بی قراری در بیمار میشود. اگر بیمار سوالات تكراری می پرسد به وی نگویید سوالاتش تكراری است زیرا منجر به افزایش بیقراری وی می شود.