یك عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران با تأكید بر آسیبپذیری بالای بیماران دارای نقص ایمنی در شرایط بحرانی، مجموعهای از اقدامات مراقبتی و رفتاری را برای پیشگیری از عفونت و حفظ سلامت این افراد بیان كرد.
به گزارش روابط عمومی رادیو سلامت، در شرایطی مانند جنگ، بحرانهای اجتماعی یا همهگیری بیماریها، افرادی كه سیستم ایمنی ضعیفی دارند بیش از دیگران در معرض خطر قرار میگیرند و حتی یك عفونت ساده میتواند برای آنان پیامدهای جدی بههمراه داشته باشد.
دكتر سحر خوشكشت، استادیار پرستاری داخلی جراحی دانشگاه علوم پزشكی تهران، با اشاره به اهمیت مراقبت دقیق از این بیماران توصیههایی را ارائه داده است.
او شستوشوی منظم دستها با آب و صابون یا محلول الكل 70 درصد را نخستین سد دفاعی در برابر عفونت دانست.
تغذیه سالم شامل سبزیجات پخته، حبوبات، پروتئینهای طبیعی و منابع ویتامین C نیز به گفته او نقش مهمی در حمایت از سیستم ایمنی دارد.
خوشكشت افزود: فعالیت بدنی سبك در منزل میتواند به بهبود گردش خون و كاهش استرس كمك كند.
او توصیه كرد: بیماران از دنبالكردن اخبار نگرانكننده دوری كنند و تمرین تنفس عمیق را در برنامه روزانه خود قرار دهند، زیرا مدیریت استرس تأثیر مستقیمی بر تقویت عملكرد ایمنی دارد. همچنین خواب منظم و باكیفیت یكی از عوامل اساسی در بازسازی بدن است.
به گفته این عضو هیئت علمی، در صورت قرار گرفتن در محیطهای شلوغ یا پناهگاهها، استفاده از ماسك برای بیماران ضروری است. او یادآور شد كه مصرف داروها باید دقیقاً مطابق نسخه پزشك انجام شود و بیماران باید یك بسته اضطراری شامل داروهای ضروری و نسخه همراه داشته باشند.
خوشكشت در پایان تب بالای 38 درجه، تنگی نفس، ضعف شدید و تغییر رنگ ادرار را از علائم هشداردهنده عفونت برشمرد و تأكید كرد: مشاهده هر یك از این نشانهها نیازمند مراجعه سریع به پزشك است.
