سفره ایرانی
سفره ایرانی

ترویج سفره سالم به سبك ایرانی

شماره تماس: 982122021954+ شماره تلفن گویا: 982127860102+ شماره پیامك: 9830000102+

1 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

تغذیه برای پیشگیری از سرطان

با حضور آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه) و خانم احترام سادات میرقاسمی(مدرس آشپزی)

9 سال پیش
ادامه سفره ایرانی
ادامه سفره ایرانی

اصلاح الگوی تغذیه ای- شب ها به این خوراكی ها «نه» بگوییم!

با حضور آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه) و خانم احترام سادات میرقاسمی(مدرس آشپزی)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

اصلاح الگوی تغذیه ای- شب ها به این خوراكی ها «نه» بگوییم!

با حضور آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه) و خانم احترام سادات میرقاسمی(مدرس آشپزی)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

اصلاح الگوی تغذیه ای- تأثیر آب پز كردن روی خاصیت مواد غذایی

با حضور آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه) و خانم احترام سادات میرقاسمی(مدرس آشپزی)

9 سال پیش
ادامه سفره ایرانی
ادامه سفره ایرانی

اصلاح الگوی تغذیه ای- تأثیر آب پز كردن روی خاصیت مواد غذایی

با حضور آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه) و خانم احترام سادات میرقاسمی(مدرس آشپزی)

9 سال پیش
ادامه سفره ایرانی
ادامه سفره ایرانی

اصلاح الگوی تغذیه ای

با حضور آقای دكتر احمد اسماعیل زاده(دكترای تغذیه) و آقای علیرضا آقا سامان(مدرس آشپزی) و آقای دكتر آراسب دباغ مقدم(دكترای صنایع غذایی)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

اصلاح الگوی تغذیه ای

با حضور آقای دكتر احمد اسماعیل زاده(دكترای تغذیه) و آقای علیرضا آقا سامان(مدرس آشپزی) و آقای دكتر آراسب دباغ مقدم(دكترای صنایع غذایی)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

اصلاح الگوی تغذیه ای- چای كیسه ای مفید یا مضر؟

با حضور آقای دكتر احمد اسماعیل زاده(دكترای تغذیه) و آقای علیرضا آقا سامان(مدرس آشپزی)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

اصلاح الگوی تغذیه ای

با حضور آقای دكتر احمد اسماعیل زاده(دكترای تغذیه) و خانم حمیده شریف(مدرس آشپزی)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

سبزی ها

با حضور آقای دكتر ایمانی(دكترای تغذیه)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم- باورهای تغذیه ای- خوراكی های خنك برای تابستان- معرفی ادویه های غذایی-آشپزخانه كوچك من

با حضور آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه) و خانم احترام سادات میرقاسمی(كارشناس آشپزی)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

اصلاح الگوی تغذیه ای- آشپزخانه كوچك من- آلبالو ریزه میزه مقوی

با حضور آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه) و خانم احترام سادات میرقاسمی(كارشناس آشپزی)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم- باورهای تغذیه ای- خوراكی های خنك برای تابستان

با حضور آقای دكتر احمد اسماعیل زاده(دكترای تغذیه) و خانم حمیده شریف(مدرس آشپزی)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم- باورهای تغذیه ای- غذاهای نشاط آور تابستان

با حضور آقای دكتر احمد اسماعیل زاده(دكترای تغذیه) و خانم حمیده شریف(مدرس آشپزی)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم- باورهای تغذیه ای- خوراكی های خنك برای تابستان- رشته های دوست داشتنی آبكی های مقوی(نقش سوپ ها در سلامت)

با حضور خانم دكتر مریم محمودی(دكترای تغذیه) و آقای دكتر آراسب دباغ مقدم(متخصص بهداشت مواد غذایی)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم- باورهای تغذیه ای- خوراكی های خنك برای تابستان- معرفی ادویه های غذایی- رنگ ها و تغذیه سالم

با حضور خانم دكتر مریم محمودی(دكترای تغذیه)، آقای دكتر آراسب دباغ مقدم(متخصص بهداشت مواد غذایی) و آقای دكتر فرنقی زاد(روانشناس)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم- باورهای تغذیه ای- خوراكی های تابستان- بخور نخورهای گرمازدگی

با حضور خانم دكترمریم محمودی(دكترای تغذیه)، آقای دكتر فرنقی زاد(روانشناس) و آقای دكتر آراسب دباغ مقدم(متخصص بهداشت مواد غذایی)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم- باورهای تغذیه ای- خوراكی های خنك برای تابستان- معرفی ادویه های غذایی- رنگ ها و تغذیه سالم

با حضور خانم دكترمریم محمودی(دكترای تغذیه)، آقای دكتر آراسب دباغ مقدم(متخصص بهداشت مواد غذایی)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم- باورهای تغذیه ای- خوراكی های خنك برای تابستان- معرفی ادویه های غذایی- رنگ ها و تغذیه سالم

با حضور خانم دكترمریم محمودی(دكترای تغذیه)، آقای دكتر آراسب دباغ مقدم(متخصص بهداشت مواد غذایی) و آقای دكتر فرنقی زاد(روانشناس)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم- باورهای تغذیه ای- خوراكی های تابستان- میوه و سبزیجات، كولر سبز بدن در تابستان

با حضور خانم دكتر مریم محمودی(دكترای تغذیه)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

غذای كودكان در تابستان

با حضور خانم دكتر مریم محمودی(دكترای تغذیه)، آقای دكتر آراسب دباغ مقدم(متخصص بهداشت مواد غذایی) و آقای دكتر فرنقی زاد(روانشناس)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

سالادها

با حضور خانم دكتر مریم محمودی(دكترای تغذیه)، آقای دكتر آراسب دباغ مقدم(متخصص بهداشت مواد غذایی) و آقای دكتر فرنقی زاد(روانشناس)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

توصیه های تغذیه ای برای ورود به ماه مبارك رمضان

با حضور دكتر رضایی(متخصص تغذیه)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

آمادگی تغذیه ای برای روزه داری

با حضور دكتر رضایی(متخصص تغذیه)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

توصیه های تغذیه ای برای ورود به ماه مبارك رمضان- قسمت دوم

با حضور دكتر رضایی(متخصص تغذیه)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم

با حضور آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم

با حضور آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه) و آقای دكتر آراسب دباغ مقدم(متخصص بهداشت مواد غذایی)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم

با حضور آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم

با حضور آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم

با حضور آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم

با حضور آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم

با حضور آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم

با حضور آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم

با حضور آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه) و آقای دكتر آراسب دباغ مقدم(متخصص بهداشت مواد غذایی)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم

با حضور آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه) و آقای دكتر آراسب دباغ مقدم(متخصص بهداشت مواد غذایی)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم

با حضور آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

آشنایی با غذاهای محلی در روز عید فطر

با حضور خانم شریف(مدرس آشپزی) و آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم

با حضور آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

تغذیه مناسب برای بیماران تیروئیدی

با حضور دكتر رضایی(متخصص تغذیه)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم

با حضور آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه) و آقای دكتر آراسب دباغ مقدم(متخصص بهداشت مواد غذایی)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

آمادگی تغذیه ای برای روزه داری

با حضور دكتر رضایی(متخصص تغذیه)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

آمادگی تغذیه ای برای روزه داری

با حضور دكتر رضایی(متخصص تغذیه)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

آمادگی تغذیه ای برای روزه داری

با حضور دكتر رضایی(متخصص تغذیه)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

یك لقمه غذای آسان و سالم

با حضور آقای علیرضا سامان(كارشناس آشپزی) و دكتر رضایی(متخصص تغذیه)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

سفره سالم زندگی سالم

با حضور آقای علیرضا سامان(كارشناس آشپزی) و دكتر رضایی(متخصص تغذیه)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

خوردنی‌هایی كه خستگی بهاری را از بین می‌برند!

با حضور دكتر رضایی(متخصص تغذیه)

9 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

غذاهای دوستدار قلب كدامند؟

با حضور دكتر رضایی(متخصص تغذیه)

9 سال پیش