سفره ایرانی
سفره ایرانی

ترویج سفره سالم به سبك ایرانی

شماره تماس: 982122021954+ شماره تلفن گویا: 982127860102+ شماره پیامك: 9830000102+

2 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

تغذیه برای پیشگیری از سرطان

با حضور آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه) و خانم احترام سادات میرقاسمی(مدرس آشپزی)

10 سال پیش
ادامه سفره ایرانی
ادامه سفره ایرانی

اصلاح الگوی تغذیه ای- شب ها به این خوراكی ها «نه» بگوییم!

با حضور آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه) و خانم احترام سادات میرقاسمی(مدرس آشپزی)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

اصلاح الگوی تغذیه ای- شب ها به این خوراكی ها «نه» بگوییم!

با حضور آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه) و خانم احترام سادات میرقاسمی(مدرس آشپزی)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

اصلاح الگوی تغذیه ای- تأثیر آب پز كردن روی خاصیت مواد غذایی

با حضور آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه) و خانم احترام سادات میرقاسمی(مدرس آشپزی)

10 سال پیش
ادامه سفره ایرانی
ادامه سفره ایرانی

اصلاح الگوی تغذیه ای- تأثیر آب پز كردن روی خاصیت مواد غذایی

با حضور آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه) و خانم احترام سادات میرقاسمی(مدرس آشپزی)

10 سال پیش
ادامه سفره ایرانی
ادامه سفره ایرانی

اصلاح الگوی تغذیه ای

با حضور آقای دكتر احمد اسماعیل زاده(دكترای تغذیه) و آقای علیرضا آقا سامان(مدرس آشپزی) و آقای دكتر آراسب دباغ مقدم(دكترای صنایع غذایی)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

اصلاح الگوی تغذیه ای

با حضور آقای دكتر احمد اسماعیل زاده(دكترای تغذیه) و آقای علیرضا آقا سامان(مدرس آشپزی) و آقای دكتر آراسب دباغ مقدم(دكترای صنایع غذایی)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

اصلاح الگوی تغذیه ای- چای كیسه ای مفید یا مضر؟

با حضور آقای دكتر احمد اسماعیل زاده(دكترای تغذیه) و آقای علیرضا آقا سامان(مدرس آشپزی)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

اصلاح الگوی تغذیه ای

با حضور آقای دكتر احمد اسماعیل زاده(دكترای تغذیه) و خانم حمیده شریف(مدرس آشپزی)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

سبزی ها

با حضور آقای دكتر ایمانی(دكترای تغذیه)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم- باورهای تغذیه ای- خوراكی های خنك برای تابستان- معرفی ادویه های غذایی-آشپزخانه كوچك من

با حضور آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه) و خانم احترام سادات میرقاسمی(كارشناس آشپزی)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

اصلاح الگوی تغذیه ای- آشپزخانه كوچك من- آلبالو ریزه میزه مقوی

با حضور آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه) و خانم احترام سادات میرقاسمی(كارشناس آشپزی)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم- باورهای تغذیه ای- خوراكی های خنك برای تابستان

با حضور آقای دكتر احمد اسماعیل زاده(دكترای تغذیه) و خانم حمیده شریف(مدرس آشپزی)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم- باورهای تغذیه ای- غذاهای نشاط آور تابستان

با حضور آقای دكتر احمد اسماعیل زاده(دكترای تغذیه) و خانم حمیده شریف(مدرس آشپزی)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم- باورهای تغذیه ای- خوراكی های خنك برای تابستان- رشته های دوست داشتنی آبكی های مقوی(نقش سوپ ها در سلامت)

با حضور خانم دكتر مریم محمودی(دكترای تغذیه) و آقای دكتر آراسب دباغ مقدم(متخصص بهداشت مواد غذایی)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم- باورهای تغذیه ای- خوراكی های خنك برای تابستان- معرفی ادویه های غذایی- رنگ ها و تغذیه سالم

با حضور خانم دكتر مریم محمودی(دكترای تغذیه)، آقای دكتر آراسب دباغ مقدم(متخصص بهداشت مواد غذایی) و آقای دكتر فرنقی زاد(روانشناس)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم- باورهای تغذیه ای- خوراكی های تابستان- بخور نخورهای گرمازدگی

با حضور خانم دكترمریم محمودی(دكترای تغذیه)، آقای دكتر فرنقی زاد(روانشناس) و آقای دكتر آراسب دباغ مقدم(متخصص بهداشت مواد غذایی)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم- باورهای تغذیه ای- خوراكی های خنك برای تابستان- معرفی ادویه های غذایی- رنگ ها و تغذیه سالم

با حضور خانم دكترمریم محمودی(دكترای تغذیه)، آقای دكتر آراسب دباغ مقدم(متخصص بهداشت مواد غذایی)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم- باورهای تغذیه ای- خوراكی های خنك برای تابستان- معرفی ادویه های غذایی- رنگ ها و تغذیه سالم

با حضور خانم دكترمریم محمودی(دكترای تغذیه)، آقای دكتر آراسب دباغ مقدم(متخصص بهداشت مواد غذایی) و آقای دكتر فرنقی زاد(روانشناس)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم- باورهای تغذیه ای- خوراكی های تابستان- میوه و سبزیجات، كولر سبز بدن در تابستان

با حضور خانم دكتر مریم محمودی(دكترای تغذیه)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

غذای كودكان در تابستان

با حضور خانم دكتر مریم محمودی(دكترای تغذیه)، آقای دكتر آراسب دباغ مقدم(متخصص بهداشت مواد غذایی) و آقای دكتر فرنقی زاد(روانشناس)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

سالادها

با حضور خانم دكتر مریم محمودی(دكترای تغذیه)، آقای دكتر آراسب دباغ مقدم(متخصص بهداشت مواد غذایی) و آقای دكتر فرنقی زاد(روانشناس)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

توصیه های تغذیه ای برای ورود به ماه مبارك رمضان

با حضور دكتر رضایی(متخصص تغذیه)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

آمادگی تغذیه ای برای روزه داری

با حضور دكتر رضایی(متخصص تغذیه)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

توصیه های تغذیه ای برای ورود به ماه مبارك رمضان- قسمت دوم

با حضور دكتر رضایی(متخصص تغذیه)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم

با حضور آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم

با حضور آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه) و آقای دكتر آراسب دباغ مقدم(متخصص بهداشت مواد غذایی)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم

با حضور آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم

با حضور آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم

با حضور آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم

با حضور آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم

با حضور آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم

با حضور آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم

با حضور آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه) و آقای دكتر آراسب دباغ مقدم(متخصص بهداشت مواد غذایی)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم

با حضور آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه) و آقای دكتر آراسب دباغ مقدم(متخصص بهداشت مواد غذایی)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم

با حضور آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

آشنایی با غذاهای محلی در روز عید فطر

با حضور خانم شریف(مدرس آشپزی) و آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم

با حضور آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

تغذیه مناسب برای بیماران تیروئیدی

با حضور دكتر رضایی(متخصص تغذیه)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

طرز تهیه غذای ایرانی سالم

با حضور آقای دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه) و آقای دكتر آراسب دباغ مقدم(متخصص بهداشت مواد غذایی)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

آمادگی تغذیه ای برای روزه داری

با حضور دكتر رضایی(متخصص تغذیه)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

آمادگی تغذیه ای برای روزه داری

با حضور دكتر رضایی(متخصص تغذیه)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

آمادگی تغذیه ای برای روزه داری

با حضور دكتر رضایی(متخصص تغذیه)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

یك لقمه غذای آسان و سالم

با حضور آقای علیرضا سامان(كارشناس آشپزی) و دكتر رضایی(متخصص تغذیه)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

سفره سالم زندگی سالم

با حضور آقای علیرضا سامان(كارشناس آشپزی) و دكتر رضایی(متخصص تغذیه)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

خوردنی‌هایی كه خستگی بهاری را از بین می‌برند!

با حضور دكتر رضایی(متخصص تغذیه)

10 سال پیش
سفره ایرانی
سفره ایرانی

غذاهای دوستدار قلب كدامند؟

با حضور دكتر رضایی(متخصص تغذیه)

10 سال پیش