نفس دوم(زنده)
نفس دوم(زنده)

ورزش صحیح و مناسب برای افرادی كه دچار دیسك كمر و كمر درد هستند

با حضور دكتر پورسعیداصفهانی(متخصص پزشكی ورزشی)

6 سال پیش
مجله پزشكی(زنده)
مجله پزشكی(زنده)

پیشگیری از قوز كمر

با حضور دكتر ناصح یوسفی(متخصص طب فیزیكی)

6 سال پیش
مجله پزشكی(زنده)
مجله پزشكی(زنده)

راه های پیشگیری از كمر درد و كنترل درد

با حضور خانم دكتر فاطمه حجتی(متخصص طب فیزیكی)

6 سال پیش
سایه روشن
سایه روشن

باور: هجامت برای درمان كمر درد- پیشرفت سلامت: ساخت دستگاه نوری برای تصویربرداری از مغز

ارتباط تلفنی با دكتر خدادوست(متخصص طب سنتی) و دكتر حمید لطفی(مدیرعامل پیشران نورواپتیك)

6 سال پیش
مجله پزشكی(زنده)
مجله پزشكی(زنده)

پیشگیری و درمان اختلال دیسك كمر

با حضور دكتر فرشاد نیكویی(متخصص ارتوپدی و فلوشیپ جراحی ستون فقرات)

7 سال پیش
فراسو- گروه بهداشت و تندرستی(تكرار)
فراسو- گروه بهداشت و تندرستی(تكرار)

كمر درد

با حضور دكتر الیاس پور(متخصص طب فیزیكی)

7 سال پیش
مجله پزشكی(زنده)
مجله پزشكی(زنده)

پیشگیری و كنترل دردهای ناشی از دیسك كمر

با حضور دكتر بسام پور(فوق تخصص جراحی ستون فقرات)

7 سال پیش
فراسو- گروه بهداشت و تندرستی(زنده)
فراسو- گروه بهداشت و تندرستی(زنده)

كمر درد و راه های پیشگیری و علل ایجاد آن

با حضور دكتر علی پناهی(متخصص طب فیزیكی و توانبخشی)

7 سال پیش
ورزش و زندگی
ورزش و زندگی

ورزش و دیسك كمر

ارتباط تلفنی با خانم دكتر ابوالحسنی(متخصص پزشكی ورزشی)

8 سال پیش
ورزش و زندگی
ورزش و زندگی

چطور با ورزش گودی كمر را كاهش دهیم؟

ارتباط تلفنی با دكتر صالحیان(متخصص پزشكی ورزشی)

8 سال پیش
مجله پزشكی(زنده)
مجله پزشكی(زنده)

علل و عوامل موثر در بروز كمر درد و راه های پیشگیری از آن

با حضور دكتر حمید حصاركی كیا(فوق تخصص ستون فقرات)

8 سال پیش
ورزش و زندگی
ورزش و زندگی

ورزش های مفید برای كمر درد

ارتباط تلفنی با خانم دكتر ابوالحسنی(متخصص پزشكی ورزشی)

8 سال پیش
ورزش و زندگی
ورزش و زندگی

حلقه دور كمر مفید یا مضر؟

ارتباط تلفنی با دكترخبیری(متخصص تغذیه ورزشی)

8 سال پیش
شور زندگی(تكرار)
شور زندگی(تكرار)

كمر درد در دوران سالمندی

با حضور دكتر احمدرضا دلبری(دكترای تخصصی سالمندان و رئیس مركز تحقیقات سالمندی)

8 سال پیش
شور زندگی
شور زندگی

كمر درد در دوران سالمندی

با حضور دكتر احمدرضا دلبری(دكترای تخصصی سالمندان و رئیس مركز تحقیقات سالمندی)

8 سال پیش
ورزش و زندگی
ورزش و زندگی

ورزش های مناسب كمر درد

ارتباط تلفنی با خانم دكتر ابوالحسنی(متخصص پزشكی ورزشی)

8 سال پیش
ورزش و زندگی
ورزش و زندگی

حلقه دور كمر چه تأثیری دارد؟

ارتباط تلفنی با خانم دكتر ابوالحسنی(متخصص پزشكی ورزشی)

8 سال پیش
ورزش و زندگی(تكرار)
ورزش و زندگی(تكرار)

توصیه های ورزشی برای تقویت عضلات ناحیه كمر و شكم

ارتباط تلفنی با دكتر حمیدرضا مختاری نیا(متخصص فیزیوتراپی)

8 سال پیش
ورزش و زندگی
ورزش و زندگی

تاثیر حركات اصلاحی برای گودی كمر

ارتباط تلفنی با خانم دكتر ابوالحسنی(متخصص پزشكی ورزشی)

8 سال پیش
فراسو(تكرار)
فراسو(تكرار)

سبك زندگی و كمر درد

با حضور آقای دكتر علی پناهی(متخصص طب فیزیكی و توانبخشی)

9 سال پیش
مجله پزشكی(زنده)
مجله پزشكی(زنده)

سبك زندگی و كمر درد

با حضور دكتر فرشاد نیكویی(جراح ستون فقرات)

9 سال پیش
فراسو(زنده)
فراسو(زنده)

سبك زندگی و كمر درد

با حضور آقای دكتر علی پناهی(متخصص طب فیزیكی و توانبخشی)

9 سال پیش
نفس دوم
نفس دوم

ورزش های مناسب برای تقویت عضلات كمر

شماره تماس: 02122021954 شماره تلفن گویا: 02127860102 شماره پیامك: 30000102

3 روز پیش
نفس دوم
نفس دوم

ورزش برای پیشگیری از آسیب های كمر و گردن در رانندگان

با حضور خانم دكتر لیلا استادمحمدی (متخصص پزشكی ورزشی )

4 ماه پیش
مجله سالمندی
مجله سالمندی

بیماری های دیسك كمر

باحضور دكترهوشنگ صابری(متخصص جراحی مغز واعصاب)

4 ماه پیش
نفس دوم
نفس دوم

ورزش های مفید و مضر برای دیسك كمر

دكتر عظیمی (متخصص پزشكی ورزشی)

6 ماه پیش
مجله سالمندی
مجله سالمندی

پیشگیری از كمر درد

خانم دكتر فاطمه حجتی (متخصص طب فیزیكی و توانبخشی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی)

8 ماه پیش
نفس دوم
نفس دوم

ورزش های موثر در پیشگیری و درمان كمر درد

با حضور دكتر عظیمی(متخصص پزشكی ورزشی)

8 ماه پیش
نفس دوم
نفس دوم

ورزش و تمرینات مناسب برای كمر درد

با حضور دكتر پور سعید اصفهانی (متخصص پزشكی ورزشی)

9 ماه پیش
مجله پزشكی
مجله پزشكی

دیسك كمر

با حضوردكتر صابری(جراح مغز واعصاب)

2 سال پیش
مجله پزشكی(تكرار)
مجله پزشكی(تكرار)

دیسك كمر

با حضوردكتر صابری(جراح مغز واعصاب)

2 سال پیش
پاسخگو(زنده)
پاسخگو(زنده)

دیسك كمر

با حضور خانم دكتر افسون صدیقی(جراح مغز و اعصاب و فلوشیپ ستون فقرات)

4 سال پیش
پاسخگو(زنده)
پاسخگو(زنده)

دیسك كمر- پاسخ به سوالات كرونایی

با حضور دكتر هوشنگ صابری(متخصص جراحی مغز و اعصاب)

5 سال پیش
به زندگی سلام كن- گروه سلامت روان(زنده)
به زندگی سلام كن- گروه سلامت روان(زنده)

تقویم امروز: روز خانه تكانی بدون آسیب به كمر و زانو

ارتباط تلفنی با خانم دكتر مرادی(متخصص طب فیزیكی)

5 سال پیش
به زندگی سلام كن- گروه خانواده(زنده)
به زندگی سلام كن- گروه خانواده(زنده)

تمرین امروز: چگونه از بروز كمر درد پیشگیری كنیم؟

با حضور دكتر بسام پور(جراح مغز و اعصاب)

6 سال پیش
به زندگی سلام كن- گروه خانواده(زنده)
به زندگی سلام كن- گروه خانواده(زنده)

تمرین امروز: چگونه در زندگی روزمره از بروز دردهای مربوط به ستون فقرات (كمر درد) پیشگیری كنیم؟

با حضور دكتر پناهی(متخصص طب فیزیكی)

6 سال پیش