سیبك و قصه های مادربزرگ
سیبك و قصه های مادربزرگ

پیاده روی با پدربزرگ( پیاده روی اربعین)

شماره تماس: 982122021954+ شماره تلفن گویا: 982127860102+ شماره پیامك: 9830000102+

3 سال پیش
ورزش همگانی
ورزش همگانی

اصول پیاده روی صحیح و فواید پیاده روی گروهی

ارتباط تلفنی با خانم دكتر ابوالحسنی(متخصص پزشكی ورزشی)

7 سال پیش
ورزش همگانی
ورزش همگانی

اصول پیاده روی صحیح و فواید پیاده روی گروهی

ارتباط تلفنی با خانم دكتر ابوالحسنی(متخصص پزشكی ورزشی)

6 سال پیش
ورزش همگانی
ورزش همگانی

اصول پیاده روی صحیح و فواید پیاده روی گروهی

ارتباط تلفنی با دكتر ابوالحسنی(متخصص پزشكی ورزشی)

6 سال پیش
افق روشن(زنده)
افق روشن(زنده)

پیاده روی، حمل و نقل فعال

ارتباط تلفنی با دكتر مهدی حسن زاده(مشاور توسعه حمل و نقل پاك در شهرهای كشور) و آقای سعید فتح الهی(مسئول كمیته آموزش و پژوهش انجمن پیاده روی فدارسیون ورزش های همگانی)

5 سال پیش
نفس دوم(زنده)
نفس دوم(زنده)

پیاده روی در شرایط كرونا

با حضور خانم دكتر شهرزاد خسروی(متخصص پزشكی ورزشی)

5 سال پیش
به زندگی سلام كن- گروه سلامت روان(زنده)
به زندگی سلام كن- گروه سلامت روان(زنده)

با پیاده‎روی می‌توانیم سلامت خود را حفظ كنیم

ارتباط تلفنی با خانم دكتر شهرزاد خسروی(متخصص پزشكی ورزشی)

5 سال پیش
مجله پزشكی(زنده)
مجله پزشكی(زنده)

توصیه های بهداشتی برای پیاده روی اربعین

با حضور خانم دكتر مریم احمدی(همكار هیئت پزشكی حج و زیارت)

6 سال پیش
ورزش همگانی
ورزش همگانی

ملاحظات پیاده روی مناسب

ارتباط تلفنی با دكتر غزالیان(دكترای فیزیولوژی ورزشی)

6 سال پیش
ورزش همگانی
ورزش همگانی

پایان هفته برای خانواده ها و یك پیاده روی جمعی و ورزش ارزان

ارتباط تلفنی با دكتر حمید قاسمی(دكترای مدیریت تربیت بدنی و ارتباطات ورزشی)

6 سال پیش
كودكانه
كودكانه

چطوری پیاده روی كنیم؟

ارتباط تلفنی با پیمان قاضی(كارشناس كوهنوردی)

6 سال پیش
ورزش تعطیل نیست(تكرار)
ورزش تعطیل نیست(تكرار)

باور: 15 دقیقه پیاده روی بعد از شام تأثیری در كاهش وزن دارد؟

ارتباط تلفنی با خانم دكتر شهرازد خسروی(متخصص پزشكی ورزشی)

6 سال پیش
پشت پلك صبح- گروه تغذیه(زنده)
پشت پلك صبح- گروه تغذیه(زنده)

چقدر اهل پیاده روی هستیم؟

با حضور دكتر صفوی(دكترای تغذیه)، خانم دكتر مینا پورفرخ(روانشناس) و دكتر عابدی یكتا(متخصص پزشكی ورزشی)

6 سال پیش
ورزش همگانی
ورزش همگانی

فواید ورزش پیاده روی

ارتباط تلفنی با خانم دكتر ابوالحسنی(متخصص پزشكی ورزشی)

6 سال پیش
كودكانه
كودكانه

پیاده روی در كوه

ارتباط تلفنی با آقای پیمان قاضی(مربی فدراسیون كوهنوردی)

6 سال پیش
ورزش و زندگی(تكرار)
ورزش و زندگی(تكرار)

اصول پیاده روی صحیح

ارتباط تلفنی با دكتر عابدی یكتا(متخصص پزشكی ورزشی)

7 سال پیش
ورزش و زندگی
ورزش و زندگی

پیاده روی گروهی

ارتباط تلفنی با خانم دكتر ابوالحسنی(متخصص پزشكی ورزشی)

7 سال پیش
ورزش و زندگی
ورزش و زندگی

اصول پیاده روی صحیح

ارتباط تلفنی با دكتر عابدی یكتا(متخصص پزشكی ورزشی)

7 سال پیش
ورزش و زندگی
ورزش و زندگی

فواید پیاده روی

ارتباط تلفنی با دكتر مساعدیان(كارشناس پزشكی ورزشی)

8 سال پیش
ورزش و زندگی
ورزش و زندگی

فواید پیاده روی برای بدن

ارتباط تلفنی با مساعدیان(كارشناس پزشكی ورزشی)

8 سال پیش
ورزش و زندگی
ورزش و زندگی

پیاده روی و تأثیر آن بر تناسب اندام

ارتباط تلفنی با خانم دكتر ابوالحسنی(متخصص پزشكی ورزشی)

8 سال پیش
ورزش و زندگی
ورزش و زندگی

پیاده روی را چگونه شروع كنیم و چگونه ادامه دهیم؟

ارتباط تلفنی با خانم دكتر ابوالحسنی(متخصص پزشكی ورزشی)

8 سال پیش
افق روشن(تكرار)
افق روشن(تكرار)

پیاده روی بدون مانع

با حضور خانم دكتر سولماز حسینیون(دكتری شهرسازی)

8 سال پیش
افق روشن(زنده)
افق روشن(زنده)

پیاده روی بدون مانع

با حضور خانم دكتر سولماز حسینیون(دكتری شهرسازی)

8 سال پیش
ورزش و زندگی
ورزش و زندگی

چه مقدار پیاده روی برای كاهش وزن مناسب است؟

ارتباط تلفنی با دكتر حمید مساعدیان(كارشناس پزشكی ورزشی)

8 سال پیش
شور زندگی(تكرار)
شور زندگی(تكرار)

آیا پیاده روی به سالمندان توصیه می‌شود؟

با حضور دكتر فدائی وطن(متخصص سلامت سالمندی)

8 سال پیش
ورزش و زندگی(تكرار)
ورزش و زندگی(تكرار)

فواید پیاده روی

ارتباط تلفنی با خانم دكتر ابوالحسنی(متخصص پزشكی ورزشی)

8 سال پیش
عشق كتاب
عشق كتاب

پیاده روی و سكوت در زمانه ی هیاهو ارلینگ كاگه

گفتگو با مهمان: آقای یزدان سعدی نقاش

2 سال پیش
عشق كتاب(تكرار)
عشق كتاب(تكرار)

معرفی كتاب در ستایش پیاده روی (ارلینگ كاگه)

مهمان: خانم شهلازرلكی (نویسنده)

2 سال پیش
عشق كتاب
عشق كتاب

معرفی كتاب در ستایش پیاده روی (ارلینگ كاگه)

ارتباط تلفنی با خانم شهلازرلكی (نویسنده)

2 سال پیش
عشق كتاب(تكرار)
عشق كتاب(تكرار)

معرفی كتاب در ستایش پیاده روی (ارلینگ كاگه)

مهمان: خانم شهلازرلكی (نویسنده)

2 سال پیش
عشق كتاب
عشق كتاب

معرفی كتاب در ستایش پیاده روی (ارلینگ كاگه)

مهمان: خانم شهلازرلكی (نویسنده)

2 سال پیش
نفس دوم
نفس دوم

نسخه صحیح پیاده روی با هدف فعالیت بدنی

ارتباط تلفنی با خانم دكتر مینو نجفی(متخصص پزشكی ورزشی)

2 سال پیش
به زندگی سلام كن(زنده)
به زندگی سلام كن(زنده)

اهل پیاده روی مستمر هستید از فواید پیادروی بهمون بگید

ارتباط تلفنی با دكتر ابوالحسنی (متخصص پزشكی ورزشی)

2 سال پیش
نفس دوم
نفس دوم

فواید پیاده روی بر سلامت

ارتباط تلفنی با خانم دكتر الهام موسوی متخصص پزشكی ورزشی

3 سال پیش
عشق كتاب(تكرار)
عشق كتاب(تكرار)

معرفی كتاب پیاده روی و سكوت در زمانه هیاهونویسنده ارلینگ كاگه

مهمان یزدان سعدی نقاش

3 سال پیش
عشق كتاب
عشق كتاب

معرفی كتاب پیاده روی و سكوت در زمانه هیاهو، نویسنده ارلینگ كاگه

مهمان برنامه آقای یزدان سعدی( نقاش)

3 سال پیش
فراسو
فراسو

سلامت زائران در پیاده روی اربعین

با حضور دكترمسعودی فرید(متخصص پزشكی اجتماعی)

3 سال پیش
فراسو(تكرار)
فراسو(تكرار)

سلامت زائران در پیاده روی اربعین

با حضوردكترمسعودی فرید(متخصص پزشكی اجتماعی)

3 سال پیش
غذا سلامت زندگی
غذا سلامت زندگی

توجهات تغذیه ای در پیاده روی اربعین

ارتباط تلفنی با دكتر آریو موحدی(دكترای تغذیه)

3 سال پیش
نفس دوم(زنده)
نفس دوم(زنده)

نسخه صحیح پیاده روی و تاثیر آن بر سلامت

با حضور دكتر حسبی(متخصص پزشكی ورزشی)

4 سال پیش
عشق كتاب
عشق كتاب

معرفی كتاب: در ستایش پیاده روی، نویسنده: ارلین كاگه، مترجم: سارا پرویزخانی

گفت و گو با شهلا زرلكی(نویسنده، منتقد ادبی و پژوهشگر)

4 سال پیش
عشق كتاب
عشق كتاب

معرفی كتاب: پیاده روی و سكوت در زمانه هیاهو، نویسنده: ارلینگ كاگه

ارتباط تلفنی با آقای یزدان سعدی(نقاش و گرافیست)

4 سال پیش
غذا سلامت زندگی
غذا سلامت زندگی

توجهات تغذیه ای در ایام پیاده روی اربعین

(دكتر آریو موحدی دكترای تغذیه)

2 سال پیش
عشق كتاب
عشق كتاب

پیاده روی و سكوت در زمانه ی هیاهو ارلینگ كاگه

ارتباط تلفنی با آقای یزدان سعدی نقاش

2 سال پیش
پیاده تا بهشت
پیاده تا بهشت

دلنوشته ها و مستند پیاده روی اربعین

شماره تماس: 982122021954+ شماره تلفن گویا: 982127860102+ شماره پیامك: 9830000102+

2 سال پیش
پیاده تا بهشت(تكرار)
پیاده تا بهشت(تكرار)

دلنوشته ها و مستند پیاده روی اربعین

شماره تماس: 982122021954+ شماره تلفن گویا: 982127860102+ شماره پیامك: 9830000102+

2 سال پیش
فراسو
فراسو

تغذیه زائران در پیاده روی اربعین

با حضور دكتر مجید حاجی فرجی(متخصص تغذیه)

2 سال پیش