احمد رضا 3676***0913 از اصفهان

احمد رضا 3676***0913 از اصفهان

چه غذاهایی برای رژیم كم‌سدیم مناسب هستند؟

5 ماه پیش
داروهای هدفمند و ایمونوتراپی طول عمر بیماران را افزایش می‌دهند

داروهای هدفمند و ایمونوتراپی طول عمر بیماران را افزایش می‌دهند

دبیر علمی نوزدهمین كنگره سالانه كلینیكال انكولوژی در ایران، با اشاره به دستاوردهای بزرگ درمان سرطان در كشور، گفت كه پیشرفت‌های قابل توجهی در استفاده از داروهای نوین مانند داروهای ایمونوتراپی و هدفمند (تارگت تراپی) و دستگاه‌های پیشرفته رادیوتراپی، توانسته‌اند امید به زندگی بیماران مبتلا به سرطان را به طرز چشمگیری افزایش دهند.

6 ماه پیش
قلب كدام بیماران مرگ‌ مغزی قابل اهدا است

قلب كدام بیماران مرگ‌ مغزی قابل اهدا است

فلوشیپ نارسایی قلب و پیوند گفت: در مراحل پیشرفته بیماری نارسایی قلب، بیماران به پیوند قلب نیاز پیدا می‌كنند كه تنها 10 درصد آنان موفق به دریافت قلب پیوندی می‌شوند.

7 ماه پیش
درباره سرطان بیشتر بدانید

درباره سرطان بیشتر بدانید

سرطان تقریباً در هر نقطه از بدن انسان كه از تریلیون ها سلول تشكیل شده است، می تواند شروع شود.

2 سال پیش
بیشتر قدم بزنید تا بیشتر عمر كنید

بیشتر قدم بزنید تا بیشتر عمر كنید

مستندات مطالعات علمی محققان نشان می‌دهد كه سبك زندگی بی‌تحرك ممكن است منجر به افزایش بیماری‌های قلبی -عروقی و كوتاه‌تر شدن طول عمر شود.

2 سال پیش
آیا ازدواج برای سلامتی مفید است؟

آیا ازدواج برای سلامتی مفید است؟

مطالعات متعدد نشان می دهند ازدواج در افزایش طول عمر، سلامت جسم و روح و همین‌طور مقابله با بیماری ها موثر است.

2 سال پیش
تغذیه چگونه باعث طول عمر می شود

تغذیه چگونه باعث طول عمر می شود

عضو هیات علمی گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشكی تهران، در ارتباط با اهمیت تغذیه و طول عمر بشر، نكاتی را توضیح داد.

2 سال پیش
نوشیدنی های مفید برای افزایش طول عمر افراد دیابتی

نوشیدنی های مفید برای افزایش طول عمر افراد دیابتی

یك مطالعه تقریباً دو دهه‌ای، ارتباط مصرف زیاد نوشیدنی‌های شیرین‌شده با قند نظیر نوشابه گازدار، لیموناد و آبمیوه‌ها را با مرگ زودرس در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نشان داد.

2 سال پیش
معرفی دو رژیم غذایی برتر كه موجب افزایش طول عمر می شوند

معرفی دو رژیم غذایی برتر كه موجب افزایش طول عمر می شوند

بر اساس یك تحلیل جدید از رژیم های غذایی رایج، افرادی كه در معرض خطر بیماری قلبی قرار دارند، می توانند با پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای یا كم چرب طول عمر خود را افزایش دهند.

2 سال پیش
تاثیر خواب منظم بر طول عمر و جلوگیری از بیماری‌های قلبی

تاثیر خواب منظم بر طول عمر و جلوگیری از بیماری‌های قلبی

مطالعات نشان داده است كه ساعات خواب منظم طول عمر را افزایش داده و مانع از بروز بیماری قلبی می‌شود.

2 سال پیش
6 دقیقه ورزش برای مقابله با آلزایمر موثر است

6 دقیقه ورزش برای مقابله با آلزایمر موثر است

یك مطالعه جدید نشان می دهد كه 6 دقیقه ورزش با شدت بالا ممكن است طول عمر یك مغز سالم را افزایش دهد و شاید شروع بیماری آلزایمر و پاركینسون را به تاخیر بیندازد.

2 سال پیش
هدفمندی در زندگی موجب افزایش طول عمر می شود

هدفمندی در زندگی موجب افزایش طول عمر می شود

داشتن هدف مشخص در زندگی می تواند خطر مرگ زودرس را كاهش دهد.

3 سال پیش
ورزش در مقابله با سرطان روده بسیار موثر است

ورزش در مقابله با سرطان روده بسیار موثر است

بر اساس یك مطالعه جدید، انجام منظم و برنامه ریزی شده فعالیت بدنی متوسط می تواند به افزایش طول عمر افراد مبتلا به سرطان روده كمك كند.

3 سال پیش
با 2 دقیقه ورزش شدید بیشتر عمر كنید

با 2 دقیقه ورزش شدید بیشتر عمر كنید

تمرینات شدید دو دقیقه‌ای سریع به ما كمك می‌كند طولانی‌تر عمر كنیم.

3 سال پیش
5ورزش مفید برای سالمندان

5ورزش مفید برای سالمندان

سه نوع تمرین هوازی، مقاومتی و انعطافی تحت عنوان 5 رشته ورزشی برای سالمندان بسیار مفید و ضروی است.

3 سال پیش
قهوه صبحگاهی باعث طول عمر می‌شود؟

قهوه صبحگاهی باعث طول عمر می‌شود؟

نتایج تحقیق جدیدی نشان می‌دهد اگر مقدار متوسطی قهوه بنوشید، ممكن است عمر خود را طولانی‌تر كنید، حتی می‌توانید قهوه را با شكر بنوشید و همچنان از این ویژگی استفاده كنید

3 سال پیش
رژیم غذایی افزایش طول عمر را بشناسید

رژیم غذایی افزایش طول عمر را بشناسید

تحقیقات جدید نشان می دهد كه اتخاذ یك رژیم غذایی سرشار از حبوبات، آجیل، و غلات كامل و مقادیر كم گوشت قرمز و فرآوری شده همراه به رژیم روزه داری می تواند طول عمر را افزایش دهد.

3 سال پیش
افزایش طول عمر با چندگام پیاده روی روزانه

افزایش طول عمر با چندگام پیاده روی روزانه

بررسی 15 مطالعه شامل حدود 50,000 نفر از چهار قاره، بینش های جدیدی را در مورد تعیین میزان گام های پیاده روی روزانه كه موجب بهبود سلامت و طول عمر بزرگسالان می شود ارائه می دهد.

3 سال پیش
خواص مهم فلفل تند

خواص مهم فلفل تند

فلفل‌های چیلی (تند) به دلیل بهبود طعم و مزه بیشتر وعده های غذایی، محبوبیت زیادی دارند.

3 سال پیش
میزان تاثیر ماسك های پارچه ای در پیشگیری از انتقال كرونا

میزان تاثیر ماسك های پارچه ای در پیشگیری از انتقال كرونا

رییس دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، به سوالاتی درباره زمان و نحوه استفاده از ماسك برای پیشگیری از انتقال ویروس كرونا، مدت زمانی كه می توان از یك ماسك استفاده كرد، میزان تاثیر ماسك های پارچه ای در پیشگیری از انتقال كرونا و. پاسخ داد

3 سال پیش
افزایش طول عمر با كاهش مصرف كالری

افزایش طول عمر با كاهش مصرف كالری

به گفته محققان، تنها كاهش اندك كالری دریافتی می تواند موجب افزایش طول عمر و شرایط سالم تر بدن شود.

3 سال پیش
روغن های مفید برای سلامتی

روغن های مفید برای سلامتی

یك متخصص تغذیه گفت: روغن‌های خوراكی، بحثی كه همواره درخصوص سالم یا مضر بودن آن ها مطرح می شود و خوراكی‌هایی كه بسیاری از افراد كه به دنبال رژیم‌های لاغری هستند آن را دشمن اصلی خود می‌دانند.

3 سال پیش
با 10 روش ساده طول عمرتان را افزایش دهید

با 10 روش ساده طول عمرتان را افزایش دهید

برای داشتن یك زندگی سالم و به دور از بیماری، تنها با رعایت چند نكته ساده می‌توانید آن را به دست آورید.

3 سال پیش
چای سبز و نظر جدید دانشمندان درباره فواید آن

چای سبز و نظر جدید دانشمندان درباره فواید آن

چای‌ سبز با داشتن مزایای زیاد برای سلامتی و سطح آنتی‌اكسیدان بالا باعث افزایش طول‌ عمر می‌شود.

4 سال پیش
ورزش‌های استقامتی مفیدتر از ورزش‌های مقاومتی هستند

ورزش‌های استقامتی مفیدتر از ورزش‌های مقاومتی هستند

بر اساس نتایج یك مطالعه، ورزش‌های استقامتی مانند دو و دوچرخه سواری، تاثیر بیشتری بر سلامت افراد نسبت به ورزش‌های مقاومتی دارند.

4 سال پیش
نقش

نقش "شیر" در ارتقای شاخص‌های سلامتی/ ضرورت احیای شیر رایگانِ مدارس

مدیركل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: كمك به افزایش سرانه مصرف شیر باعث ارتقای شاخص سلامتی و كاهش هزینه های درمان و نیز افزایش طول عمر همراه با سلامتی و كارآمدی جامعه خواهد شد.

4 سال پیش
ویژگی‌های تغذیه سالم در تابستان

ویژگی‌های تغذیه سالم در تابستان

اهمیت مصرف میوه و سبزیجات

4 سال پیش
فعالیت 5000 شركت دانش‌بنیان

فعالیت 5000 شركت دانش‌بنیان

راه برون‌رفت از بحران دست دراز كردن به سوی آمریكا و اروپا نیست

5 سال پیش
سامانه یكپارچه مدیریت اطلاعات سرطان رونمایی شد

سامانه یكپارچه مدیریت اطلاعات سرطان رونمایی شد

خوشبختانه امروزه با ثبت اطلاعات سرطان و راه اندازی سامانه یكپارچه اطلاعات سرطان، اطلاعاتمان در خصوص بیماری سرطان دقیق تر است.

5 سال پیش