راه‌های غلبه بر اهمال‌كاری

یك مشاور و روان‌درمانگر گفت: افراد اهمال‌كار از اینكه كارهای خود را به تأخیر می‌اندازند پشیمان می‌شوند و خودشان را سرزنش می‌كنند و در نتیجه احساس بی‌ارزشی می‌كنند