10 نكته ضروری برای حفظ سلامتی در شرایط هوای آلوده آلودگی هوا در حال حاضر نه تنها به عنوان یك موضوع زیست محیطی، بلكه به عنوان یك مسئله جدی بهداشتی مطرح است. كیفیت پایین هوا می‌تواند چشم‌ها، بینی و گلو را تحریك كند، باعث تنگی نفس، تشدید آسم و سایر بیماری‌های تنفسی شود و... 3 سال پیش
تمدید دوباره ممنوعیت فعالیت برخی صنوف در تهران معاون نظارت بر اماكن عمومی پلیس امنیت تهران بزرگ از تمدید دوباره محدودیت های كرونایی و ممنوعیت فعالیت برخی صنوف تا پایان هفته خبر داد. 5 سال پیش
جزئیات محدودیت‌های یك هفته‌ای تهران درپی تشدید كرونا معاونت امنیتی انتظامی استانداری تهران آخرین جزئیات اعمال محدودیت های كرونایی در استان تهران برای یك هفته پیش رو را تشریح كرد. 5 سال پیش
كرونا / باز شدن باشگاه ها سلام، الان كه باشگاه های ورزشی مچدد باز شدند، میشه رفت ورزش؟ خطری نداره؟ 5 سال پیش
وضعیت قرمز در 60 شهرستان/ انجام 35 هزار آزمایش سرپایی كرونا معاون وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشكی تاكید كرد:« اگر مردم فكر كنند ویروس ضعیف شده و دیگر مثل قبل موارد بهداشتی را رعایت نكنیم بزرگترین مشكل برای كنترل بیماری بوجود خواهد آمد.» 5 سال پیش
نكات ایمنی و بهداشتی در سالن های ورزشی تقریبا همه می دانند كه در باشگاه های ورزشی باید چه كارهایی كنند اما آیا می دانید كه چه كارهایی نباید انجام دهید؟ 7 سال پیش
پاسخ سوالات خود در زمینه «مكمل ها» را در اینجا بخوانید مكمل ها گاهی موجب از دست رفتن كلیه ها، عقیم شدن و ایجاد مشكلات حركتی شوند؛ بنابراین آنها را خودسرانه مصرف نكنید و از جای مناسب تهیه كنید. 8 سال پیش