طب ایرانی چه ورزشی را مناسب می‌داند؟

طب ایرانی چه ورزشی را مناسب می‌داند؟

یك پزشك متخصص طب ایرانی ورزش، گفت: ورزش مناسب شاه‌كلید تندرستی است و كم‌تحركی و بی‌تحركی در زندگی صنعتی امروز باعث تجمع مواد زائد در بدن می‌شود كه ما در طب‌ ایرانی به آن «امتلاء» می‌گوییم و خود زمینه‌ساز بیماری‌های مختلف در بدن می‌شود.

2 سال پیش
ورزش بسكتبال بهتر از دویدن به استحكام استخوان ها كمك می كند

ورزش بسكتبال بهتر از دویدن به استحكام استخوان ها كمك می كند

ورزش كردن می تواند از بسیاری جهات برای كودكان مفید باشد، اما همه ورزش ها در مورد استخوان ها به یك اندازه مفید نیستند.

3 سال پیش
بی تحركیِ خطرناك در بحران كرونا

بی تحركیِ خطرناك در بحران كرونا

كاهش ابتلا در ورزشكاران حرفه‌ای

5 سال پیش
ورزش‌ مناسب برای كودكان و نوجوانان

ورزش‌ مناسب برای كودكان و نوجوانان

یك متخصص فیزیوتراپی گفت: والدین باید با توجه به سن فرزندشان بهترین ورزش را به او پیشنهاد كنند.

5 سال پیش