شرایطی كه سلامت استخوان های شما را تهدید می كنند بیماری ها و شرایط زیر باعث می شوند به مرور زمان استخوان های شما ضعیف و شكننده شود. 5 ماه پیش
خطر بیخ گوش كاركنان اداری دردهای عضلانی و اسكلتی كاركنان اداری را بیشتر از دیگران تحت تاثیر قرار می‌دهد. 2 سال پیش
در فصل سرما، مراقب تحلیل رفتن عضله ها باشید با توجه به اینكه در فصل سرما،خون رسانی كمتر است، درد بیشتری در عضله و استخوان ها احساس می شود، لذا در این فصل، نباید بی تحرك بود و در منزل به ورزش های كششی و هوازی باید پرداخت تا عضله ها تحلیل نرود. 2 سال پیش
چگونه از مشكلات گوارشی مصرف آنتی‌بیوتیك پیشگیری كنیم؟ آیا تا به حال پس از مصرف آنتی‌بیوتیك درد معده، اسهال یا نفخ را تجربه كرده‌اید؟ این عوارض جانبی نسبتا رایج است زیرا اكثر آنتی‌بیوتیك‌ها می‌توانند فلور روده را مختل و انواع علائم را ایجاد كند. 3 سال پیش
علائم متداول لوپوس را چطور شناسایی كنیم؟ لوپوس یك بیماری خود ایمنی است، به این معنی كه بدن به سلول های اندام هایی از جمله پوست، مفاصل، قلب، ریه، خون، كلیه ها و مغز حمله می كند، چون نمی تواند بین میكروب های خارجی و ویروس ها و سلول های سالم افتراق ایجاد كند. 3 سال پیش
پیاده روی مناسب ترین ورزش برای مبتلایان به آرتروز زانو اگر آرتروز زانو دارید، ورزش همچنان می تواند بخشی از روتین زندگی شما باشد. نكته كلیدی این است كه تمرینات صحیح و روش صحیح انجام آنها را بدانید. به طور كلی، ورزش طولانی مدت برای بزرگسالان مبتلا به زانو درد بی خطر است. 3 سال پیش
دلایل درد و خشكی مفاصل دست درد انگشت در اغلب موارد پس از استراحت موقت از بین می رود؛ اما گاهی این درد به راحتی از بین نمی رود و با گذشت زمان بدتر می شود و بالاخره زمانی می رسد كه استفاده از انگشتان سخت می شود و این امر می تواند تأثیر منفی روی زندگی و كار فرد بگذارد. 3 سال پیش
آزمایش خون برای تشخیص بیماری های خود ایمنی و التهابی بیماری های خودایمنی گروهی از بیماری ها هستند كه زمانی رخ می دهند كه سیستم ایمنی بدن شما به اشتباه به سلول های سالم حمله می كند. تشخیص بیماری های خودایمنی می تواند یك فرآیند طولانی باشد: 3 سال پیش
راهكارهایی برای مقابله با درد رماتیسم مفصلی یك متخصص روماتولوژی گفت: رماتیسم مفصلی بیماری است كه روی زندگی مبتلایان تأثیرات گسترده‌ای گذاشته و در عین حال راه‌هایی برای درمان یا كاهش درد آن وجود دارد. 3 سال پیش
احتمال ابتلای مجدد به "اُمیكرون"/ چرایی بروز "لانگ‌كووید" یك اپیدمیولوژیست ضمن تشریح طول دوره ابتلا به اُمیكرون و وضعیت ابتلای مجدد به آن، درباره پدیده «لانگ كووید» نیز توضیح داد. 3 سال پیش
تمرینات بدنی مفید برای تسكین درد آرتریت بیماری آرتریت می تواند عملكرد افراد را به ویژه در زمان تشدید درد مفاصل با مشكل مواجه كند به گونه ای كه فرد نمی تواند حتی امور روزانه را به راحتی انجام دهد. 3 سال پیش
علائم اولیه آرتریت روماتوئید بیماری آرتریت روماتوئید می تواند به طور قابل توجهی كیفیت زندگی را كاهش دهد، بر قدرت تحرك فرد تاثیر بگذارد و باعث آسیب مفاصل شود كه با پیشرفت بیماری تشدید می‌شود. 3 سال پیش
بدن‌درد، حاصل كمبود این ویتامین‌هاست كمبود ویتامین‌ها در بدن آثار منفی مختلفی از جمله بدن درد را ایجاد میكند.یكی از ویتامین هایی كه كمبودش در تمام گروه های سنی موجب بیماری، درد در ناحیه عضله ، ضعف و استخوان درد می شود ویتامین D می باشد و ... 3 سال پیش
نكاتی در خصوص ماندگاری كرونا خستگی مداوم، دشواری در تنفس حتی هنگام بالا رفتن از پله‌ها، اختلال خواب، اضطراب و افسردگی، احساس فشار یا درد در قفسه سینه، درد مفاصل یا عضلات، "مه مغزی" و حتی سرفه‌های مداوم، همه از جمله مشكلات آزاردهنده‌ای هستند كه... 3 سال پیش
عوارض جانبی دوز تقویتی واكسن كووید 19 شایع تر است محققان گزارش می دهند كه به نظر می رسد عوارض جانبی دوزهای تقویت كننده كووید 19 نسبت به دوزهای اولیه واكسن قوی تر است. 3 سال پیش
این دمنوش ها را در ماه رمضان بخورید روزه داران در ماه رمضان به دلایل رعایت نكردن برخی نكات دچار مشكلات گوارشی یا عطش و تشنگی میشوند كه می‌توانند با دمنوش‌های مفید از این مشكلات جلوگیری كنند. 3 سال پیش
چهار راهكار ساده برای جلوگیری از بیماری های مفصلی با بالا رفتن سن و نزدیك شدن به میان سالی و سالمندی، كم كم درد مفاصل در بدن ما خودش را نشان خواهد داد. جالب است بدانید در سال 2019، میزان شیوع آرتروز زانو در كشورهای پیشرفته ١٣ درصد و در ایران ٢٠ درصد گزارش شده بود. 3 سال پیش
آشنایی با مواد غذایی بهبود دهنده و تشدید كننده بیماری نقرس نقرس یكی از بیماری‌های التهابی است. علت این بیماری افزایش غیرطبیعی میزان اسیداوریك است. در نتیجه اورات‌های سدیم شكل گرفته و در مفاصل رسوب می‌كنند و موجب درد در مفاصل میشوند. 3 سال پیش
خواص بیشمار آویشن یك متخصص طب سنتی گفت: طبع آویشن در طب سنتی گرم و خشك است. آویشن به‌عنوان مصلح بسیاری از مواد غذایی مانند گروه لبنیات ازجمله پنیر تازه، دوغ و ماست، قارچ خوراكی، لوبیا سبز، نخود سبز، باقلا سبز، انواع ماهی و سیب‌زمینی و ماكارونی محسوب می‌شود. 3 سال پیش
نكاتی برای كنترل درد مفاصل در سرمای هوا هوای سرد عارضه آرتریت و درد مفاصل را در میان مبتلایان تشدید میكند كه در این شرایط تحرك آنها به دلیل سفتی مفاصل محدود می‌شود. 3 سال پیش
5 توصیه برای كاهش دردهای مفصلی در هوای سرد كاهش دما و سردی هوا در اغلب روزهای زمستانی می تواند به تشدید دردهای مفصلی در این فصل به ویژه در افراد آسیب‌پذیر و حساس منجر شود. 3 سال پیش
رژیم غذایی ضدالتهاب موجب بهبود علائم روماتیسم مفصلی می شود تحقیقات نشان می دهد كه رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند به كاهش درد، تورم مفاصل و خستگی ناشی از روماتیسم مفصلی كمك كند. 4 سال پیش
احتمال شدت یافتن آنفلوانزای فصلی در نیمكره شمالی متخصصان می‌گویند با كاهش رعایت شیوه نامه‌های بهداشتی، احتمال شدت یافتن آنفلوانزای فصلی در نیمكره شمالی وجود دارد. 4 سال پیش
آنتی‌بادی كووید 19 خفیف تا چه زمانی از ما محافظت میكند؟ نتایج تحقیقی كوچك نشان می‌دهد كه تقریبا همه افرادی كه كووید 19 خفیف داشته‌اند، همچنان تا یك سال بعد آنتی‌بادی علیه ویروس كرونا دارند اما ممكن است این آنتی‌بادی از آنان در برابر انواع جدید محافظت نكند. 4 سال پیش
آنفلوآنزا؛ از ابتلا تا درمان مدیرگروه بیماری‌های واگیر مركز بهداشت خوزستان با اشاره به فصل شیوع بیماری آنفلوآنزا، گفت: آنفلوآنزا یك بیماری ویروسی است بنابراین داروهای ضدمیكروبی (آنتی‌بیوتیك‌ها) روی آن تاثیری ندارند. 4 سال پیش
بیش از نیمی از مبتلایان به «كووید طولانی» دچار میشوند محققان در تازه‌ترین مطالعات خود دریافتند بیش از نیمی از مبتلایان به ویروس كرونا دچار «كووید طولانی» میشوند. 4 سال پیش
چرا برخی افراد، عوارض طولانی‌مدت واكسن را تجربه می‌كنند؟/ وقتی برانگیختگی سیستم ایمنی بدن، مثل تیغ دولبه عمل میكند كاری كه واكسن‌ها انجام می‌دهند، برانگیختگی سیستم ایمنی بدن است و این برانگیختگی سیستم ایمنی ممكن است در معدودی از افراد از یك الگوی نامنظم تبعیت كند و... 4 سال پیش
دوز تقویتی واكسن كرونا عوارض دارد؟ محققان آمریكایی دریافتند عوارض دوز تقویتی واكسن كرونا مانند دوزهای قبلی است و جای نگرانی برای دریافت آن وجود ندارد. 4 سال پیش
چند توصیه تغذیه ای برای سلامت زنان با افزایش سن، تراكم استخوان‌ها كاهش یافته و این امر باعث بروز مشكلاتی مانند سختی در راه رفتن، شكنندگی، ورم، درد مفاصل و دیگر مشكلات مفصلی و استخوانی می‌شود. 4 سال پیش
شیوع هپاتیــت A بیــن جوانــان و بالغیــن در حال افزایش است علائم و راه‌های درمان هپاتیت A را بشناسید 4 سال پیش
دو عامل كلیدی در تسكین درد مفاصل ورزش و تغذیه دو عامل كلیدی در تسكین دردهای مفصلی محسوب میشوند. 5 سال پیش
روز جهانی پوكی استخوان در "فراسو" عارضه پوكی استخوان سالانه در سراسر جهان به بیش از 8.9 میلیون مورد شكستگی استخوان منجر می‌شود كه در واقع در هر سه ثانیه یك مورد شكستگی ناشی از پوكی استخوان رخ می‌دهد. 7 سال پیش