به جای قضاوت ؛ با همسرمان صحبت كنیم

هیچوقت به دنبال جمع كردن شواهدی برای اثبات فرضیات و ذهنیات منفی خود نسبت به همسرتان نگردید؛ چراكه ضررش مستقیما متوجه خانمها است و به مرور باعث كاهش علاقه نسبت به زندگی می شود.