تغذیه سالم مناسب كودكان و نوجوانان

تغذیه سالم مناسب كودكان و نوجوانان

نوجوانی، یكی از بحرانی ‌ترین دوران رشد انسان محسوب می‌ شود، آگاهی از وضعیت تغذیه مطلوب در این سن می‌ تواند از بسیاری از بیماری ‌های مرتبط با تغذیه در دوران بزرگسالی پیشگیری كند، در این راستا رادیو سلامت با دكتر لیلا معین، پزشك و متخصص طب ایرانی گفت وگو كرده كه در ادامه می خوانید.

1 ماه پیش
چگونه میتوانم یك كودك را به‌سرپرستی بگیرم؟

چگونه میتوانم یك كودك را به‌سرپرستی بگیرم؟

مدیركل دفتر امور كودكان و نوجوانان بهزیستی كشور به بیان توضیحاتی درباره شرایط و روند به سرپرستی گرفتن فرزند خوانده پرداخت و گفت: هر سال حدود 2 هزار و 500 كودك وارد خانواده فرزندپذیر می‌شوند كه از این تعداد حدود 30 كودك به بانوان مجرد سپرده می‌شوند.

6 ماه پیش
هدفون یك تهدید بزرگ برای شنوایی كودكان است

هدفون یك تهدید بزرگ برای شنوایی كودكان است

یك گزارش جدید نشان می‌دهد كه بسیاری از كودكان و نوجوانان ممكن است با استفاده مكرر از هدفون و ایرباد به شنوایی خود آسیب برسانند.

1 سال پیش
عوارض خواب ناكافی در كودكان

عوارض خواب ناكافی در كودكان

رئیس بخش مغز و اعصاب بیمارستان كودكان مفید، با اشاره به اهمیت خواب كافی برای كودكان و نوجوانان، توضیحاتی در خصوص افزایش كیفیت خواب ارائه داد.

2 سال پیش
آشنایی با مضرات دود سیگار برای كودكان

آشنایی با مضرات دود سیگار برای كودكان

درباره زیان‌های سیگار بار‌ها شنیده‌ایم، اما احتمالا از تاثیر دود آن (دود دست دوم) بر افزایش سطح سرب در بدن كودكان و نوجوانان كمتر می‌دانیم.

2 سال پیش
درد دل‌ والدین با «مثبت تربیت»

درد دل‌ والدین با «مثبت تربیت»

درد دل‌ والدین با «مثبت تربیت» پیرامون مسائل خصوصی كودكان
«مثبت تربیت» درباره تابو‌ها و زندگی خصوصی كودكان و نوجوانان صحبت می‌كند تا والدین را با مقوله‌های تربیتی فرزندشان آگاه كند.

2 سال پیش
كودكان سالم نیاز به تزریق دوزهای بیشتر واكسن كووید ندارند

كودكان سالم نیاز به تزریق دوزهای بیشتر واكسن كووید ندارند

توصیه های جدید سازمان جهانی بهداشت می گوید كه كودكان و نوجوانان سالم ممكن است نیازی به تزریق واكسن های بیشتر كووید19 نداشته باشند.

2 سال پیش
این بلا را كرونا بر سر كودكان آورد!

این بلا را كرونا بر سر كودكان آورد!

فوق تخصص روانپزشكی كودك و نوجوان با اشاره به چالش‌های كرونا برای كودكان و نوجوانان، گفت: یكی از مشكلات و عوارضی كه در بحران كرونا داشتیم بحث همه گیری فضای مجازی در كودكان و نوجوانان بوده است.

3 سال پیش
تاثیر وعده صبحانه بر سلامت روانی-اجتماعی كودكان

تاثیر وعده صبحانه بر سلامت روانی-اجتماعی كودكان

حذف وعده غذایی صبحانه ممكن است احتمال ابتلای كودكان و نوجوانان به مشكلات سلامت روانی-اجتماعی را افزایش دهد.

3 سال پیش
كودكان شادتر و سالم تر با دوری از صفحات نمایشگر

كودكان شادتر و سالم تر با دوری از صفحات نمایشگر

تحقیقات جدید خطرات استفاده بیش از حد از صفحه نمایش را برای كودكان و نوجوانان تأیید می كند.

3 سال پیش
مواظب باش فرزندت اینجا غرق نشود..

مواظب باش فرزندت اینجا غرق نشود..

استفاده اقشار مختلف به ویژه كودكان و نوجوانان از فضای مجازی هرروز گسترده تر می‌شود اما در كنار مزیت‌های استفاده از این فضا، بی اطلاعی و عدم نظارت والدین برنحوحضور فرزندان در این فضای متلاطم، می‌تواند عواقب جبران ناپذیری به همراه داشته باشد

3 سال پیش
محافظت واكسن كووید 19 از كودكان و نوجوانان

محافظت واكسن كووید 19 از كودكان و نوجوانان

محققان در این مطالعه، اثربخشی واكسن كووید19 را در دوره های دلتا و اومیكرون در كودكان 5 تا 18 ساله ارزیابی كرد.

3 سال پیش
علایم بیماری كودكان را جدی بگیرید

علایم بیماری كودكان را جدی بگیرید

آمار كرونا اگر چه روزهای آرامی را پشت سر می‌گذارد، اما نگرانی از بابت ابتلای كودكان و نوجوانان در مدارس همچنان وجود دارد.

3 سال پیش
واكسن‌های تولید داخل كرونای مخصوص كودكان در مرحله مطالعات بالینی

واكسن‌های تولید داخل كرونای مخصوص كودكان در مرحله مطالعات بالینی

رئیس سازمان غذا و دارو با اشاره به اینكه واكسن‌های سینوفارم و پاستوكووك تائیدیه این سازمان برای تزریق به كودكان و نوجوانان را دارند، گفت:

3 سال پیش
خواب ناكافی كودكان سبب كاهش توانایی سیستم ایمنی بدن می شود.

خواب ناكافی كودكان سبب كاهش توانایی سیستم ایمنی بدن می شود.

مسئول برنامه‌های تغذیه در دانش آموزان دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: فقدان خواب منظم احتمالا بر سلامت جسمی و روحی كودكان و نوجوانان تاثیر منفی می‌گذارد.

3 سال پیش
كودكان و نوجوانان سالم نیازی به دوز تقویتی واكسن ندارند

كودكان و نوجوانان سالم نیازی به دوز تقویتی واكسن ندارند

سازمان جهانی بهداشت اعلام كرد هیچ شواهدی وجود ندارد كه نشان دهد كودكان و نوجوانان سالم نیازمند دریافت دوز تقویتی واكسن كرونا باشند.

3 سال پیش
ضرورت نظارت بر فعالیت‌های آنلاین كودكان و نوجوانان در دوران پاندمی كرونا

ضرورت نظارت بر فعالیت‌های آنلاین كودكان و نوجوانان در دوران پاندمی كرونا

یك روانپزشك كودكان معتقد است، استفاده مداوم از فضای مجازی در دوران همه گیری كرونا نیازمند نظارت صحیح والدین است.

4 سال پیش
واكسن دانش‌آموزان و تردید والدین / متخصصان: 12 تا 18 ساله‌ها حتماً واكسن بزنند

واكسن دانش‌آموزان و تردید والدین / متخصصان: 12 تا 18 ساله‌ها حتماً واكسن بزنند

تعداد زیادی از نوزادان،‌ كودكان و نوجوانان به كرونا مبتلا شده‌اند اما چون به انجام تست و بستری منتهی نشده، در آمار رسمی ثبت نشده‌است. ضمن اینكه همین ابتلای خفیف بچه‌ها، خودش پاساژی است برای انتقال ویروس كرونا به افراد دیگر.

4 سال پیش
مهمترین علائم كرونای «هندی»

مهمترین علائم كرونای «هندی»

كودكان و نوجوانان بیشتر گرفتار می‌شوند

4 سال پیش
با مثبت تربیت سئوالات كودكان و نوجوانان را پاسخ بدهید

با مثبت تربیت سئوالات كودكان و نوجوانان را پاسخ بدهید

برنامه مثبت تربیت روزهای سه شنبه ساعت 9 و 10 دقیقه روانه آنتن می شود و هدف اصلی این برنامه ارائه آموزه های لازم به والدین در خصوص تربیت جنسی فرزندان به منظور پیشگیری از سوء استفاده جنسی است.

4 سال پیش
توصیه های وزارت بهداشت برای پیشگیری از ابتلای كودكان به كرونا

توصیه های وزارت بهداشت برای پیشگیری از ابتلای كودكان به كرونا

سخنگوی وزارت بهداشت با تاكید بر اینكه كلیه گروه‌های سنی، از جمله گروه سنی كودكان و نوجوانان در معرض خطر ابتلا به ویروس كرونا هستند، توصیه هایی را برای پیشگیری از ابتلا به كرونا در كودكان اعلام كرد.

4 سال پیش
طولانی شدن كرونا جامعه، كودكان و نوجوانان را بیمارگونه خواهد كرد.

طولانی شدن كرونا جامعه، كودكان و نوجوانان را بیمارگونه خواهد كرد.

وزیر بهداشت با تأكید بر اینكه بهداشت روان بهم ریخته دانش‌آموز كه در یك آپارتمان كوچك و بدون رفت و آمدهای خانوادگی رشد می‌كند، باید مورد توجه قرار گیرد.

5 سال پیش
برنامه 2 وزارتخانه برای كنترل چاقی در دانش آموزان

برنامه 2 وزارتخانه برای كنترل چاقی در دانش آموزان

امروزه مشكل اضافه وزن و چاقی در كودكان و نوجوانان 5 تا 18 سال در جهان به صورت یك مشكل همگانی درآمده است و به سرعت رو به افزایش است.

5 سال پیش
زنگ خطر چاقی كودكان در دوران كرونا

زنگ خطر چاقی كودكان در دوران كرونا

متخصص تغذیه و رژیم درمانی كودكان نسبت به چاقی دانش آموزان در دوران كرونا هشدار داد و گفت: كم تحركی، تماشای تلویزیون، بازی با كامپیوتر و موبایل، فعالیت‌های نشسته و الگوی غذایی نامناسب، باعث شده كودكان و نوجوانان ما روز به روز چاق‌تر شوند.

5 سال پیش
تبعات كم خوردن میوه و سبزیجات در بین كودكان و نوجوانان

تبعات كم خوردن میوه و سبزیجات در بین كودكان و نوجوانان

چاقی را از عوامل بروز بیماری‌های دیابت، سرطان، قلب و عروق و فشار خون دانست كه متأسفانه میزان شیوع بیماری‌های مزمن را نسبت به گذشته افزایش داده است.

5 سال پیش
قانون حمایت از حقوق كودكان و نوجوانان

قانون حمایت از حقوق كودكان و نوجوانان

اولین ویژگی پیشگیرانه قانون حمایت از حقوق كودكان و نوجوانان این است كه كودكان در وضعیت مخاطره آمیز را پیش بینی كرده است.

5 سال پیش
مراقبت‌های تغذیه‌ای كودكان و نوجوانان در روزهای كرونایی

مراقبت‌های تغذیه‌ای كودكان و نوجوانان در روزهای كرونایی

مدیر برنامه تغذیه در نوجوانان دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت درباره مراقبت‌های تغذیه‌ای كودكان و نوجوانان در روز‌های كرونایی توضیحاتی را ارائه داد.

5 سال پیش
ورزش‌ مناسب برای كودكان و نوجوانان

ورزش‌ مناسب برای كودكان و نوجوانان

یك متخصص فیزیوتراپی گفت: والدین باید با توجه به سن فرزندشان بهترین ورزش را به او پیشنهاد كنند.

5 سال پیش
اسامی مواد غذایی‌ غیر مجاز در مدارس اعلام شد

اسامی مواد غذایی‌ غیر مجاز در مدارس اعلام شد

مدیركل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت به اشاره به برنامه این وزارتخانه در جهت جلوگیری از چاقی كودكان و نوجوانان، گفت: در بوفه مدارس نباید آبمیوه‌های كه قند افزوده دارند، شیرهای طعم دار، شیر كاكائو ،چیپس، پفك و نوشابه عرضه شود.

6 سال پیش
ایمنی غذا در مدارس

ایمنی غذا در مدارس

تغذیه سالم كودكان و نوجوانان اهمیت ویژه ای برای رشد و تكامل داردو می تواند از مشكلات سلامتی مثل كم وزنی، كوته قدی،اضافه وزن و چاقی، كمبود ریز مغذی ها وپوسیدگیدندان پیشگیری كند.

6 سال پیش
رسانه ملی حامی كودكان ایرانی/ نقش پیشگیری در رسانه‌های تخصصی

رسانه ملی حامی كودكان ایرانی/ نقش پیشگیری در رسانه‌های تخصصی

آسیب‌پذیرترین گروه‌های جامعه، كودكان و نوجوانان هستند و خطرهای گوناگون، همواره آنها را تهدید می‌كند. یكی از این خطرات، كودك‌آزاری است.

8 سال پیش
برای كاهش  رفتارهای پرخطر نوجوانان؛ «نه» گفتن را به كودكان آموزش دهیم

برای كاهش رفتارهای پرخطر نوجوانان؛ «نه» گفتن را به كودكان آموزش دهیم

یك روانشناس تربیتی گفت: مهارت «نه» گفتن از اموری است كه باید به فرزندان خود آموزش دهیم.

8 سال پیش
افزایش آمار ابتلا به كبد چرب در كودكان و نوجوانان

افزایش آمار ابتلا به كبد چرب در كودكان و نوجوانان

در حال حاضر میزان كبد چرب در كودكان و نوجوانان رو به افزایش است كه علت آن كاهش تحرك و روی آوردن این قشر به بازی‌های كامپیوتری است.

8 سال پیش