احمدی 0376***0912 از شهر ری زولبیا وبامیه به صورت سنتی از قدیم سر سفره های افطار است، ضرورتی در مصرف آن وجود دارد؟ 3 ماه پیش
چطور در روزه‌داری تشنگی را مدیریت كنیم؟ در ماه مبارك رمضان، یكی از مشكلات رایج روزه‌داران، تشنگی شدید در طول روز است كه می‌تواند باعث آزردگی و كاهش كیفیت روزه‌داری شود. اما با رعایت چند نكته تغذیه‌ای ساده و اعمال تغییرات در الگوی غذایی، می‌توان از بروز این مشكل جلوگیری كرد. در این مقاله، به بررسی راهكارهایی برای پیشگیری از تشنگی در روزه‌داری می‌پردازیم. 3 ماه پیش
تشدید نظارت‌های بهداشتی در ماه رمضان با آغاز ماه مبارك رمضان، وزارت بهداشت به منظور ارتقای سطح سلامت عمومی، نظارت‌های بهداشتی خود را بر مراكز عرضه غذا، شیرینی‌ها، آرایشگاه‌ها و دیگر مكان‌های پر تردد شدت بخشیده است. 3 ماه پیش
روزه‌داری می‌تواند علائم رفلاكس معده را بهبود بخشد فوق تخصص بیماری‌های گوارش و كبد اظهار كرد: حدود 90 درصد بیماران مبتلا به رفلاكس معده خفیف تا متوسط با روزه‌داری بهبود علائم را تجربه می‌كنند. 3 ماه پیش
تغییر خودسرانه داروها در رمضان سلامت بیماران را به خطر می‌اندازد در ماه رمضان بسیاری از بیماران به‌طور خودسرانه زمان مصرف داروهای خود را تغییر می‌دهند، كه این موضوع می‌تواند عواقب جدی برای سلامتی آن‌ها داشته باشد. سازمان غذا و دارو در این خصوص هشدار داده و بر لزوم مشاوره با پزشك یا داروساز تاكید كرده است. 3 ماه پیش
خلاص شدن از بوی بد دهان كارشناس سلامت دهان و دندان، در خصوص رفع بوی بد دهان، توضیحات و توصیه‌هایی داشت. 1 سال پیش
سوءهاضمه به دلیل پرخوری در افطار و سحر برخی افراد به خاطر اینكه دچار ضعف در روزه‌داری نشوند، در 2 وعده افطار و سحر پرخوری می‌كنند كه این موضوع باعث سوءهاضمه و سنگینی فرد می‌شود. 1 سال پیش
غذای مناسب برای وعده افطار چیست؟ در ماه رمضان پس از ساعت‌های طولانی كه بدن هیچ مواد غذایی دریافت نكرده است و حالا نیاز به انرژی كافی دارد، اینكه چه غذایی در افطار بخوریم تا نیاز بدن را تامین كنیم اهمیت بسیار بالایی دارد. 1 سال پیش
خیرین سلامت راهی برنامه "ماه ماه" شدند برنامه "ماه ماه" با هدف ایجاد فضایی معنوی و در قالب بخش های متنوع ماه رمضان روانه آنتن رادیو سلامت می شود. 1 سال پیش
سوال پزشكی‌تان را از ما بپرسید مدیر گروه سلامت اجتماعی رادیو سلامت از پخش ویژه‌برنامه «به رسم بهار» در قالب بخش‌های نمایشی به تهیه‌كنندگی سولماز عطایی و سهیلا باقری خبر داد. 1 سال پیش
بررسی موضوع ورزش در ماه رمضان در برنامه نفس دوم برنامه نفس دوم در رادیو سلامت به موضوع "چه زمانی برای ورزش كردن در ماه رمضان مناسب است؟" اختصاص دارد و این موضوع را با حضور كارشناس مورد بررسی قرار می دهد. 1 سال پیش
قصه های آسمانی را در رمضان دنبال كنید برنامه قصه های آسمانی ویژه ماه رمضان به تهیه كنندگی نازیلا نظمی روانه آنتن سلامت می شود. 1 سال پیش
قصه های آسمانی را در ماه رمضان دنبال كنید برنامه قصه های آسمانی ویژه ماه رمضان به تهیه كنندگی نازیلا نظمی روانه آنتن سلامت می شود. 1 سال پیش
شب های قدر همراه با «ماهِ ماه» رادیو سلامت ویژه برنامه «ماه ماه» شبكه رادیویی سلامت، همزمان با شب های قدر از ساعت 17:30 به مدت 120 از موج اف.ام ردیف 102 مگاهرتز تقدیم شنونده های رادیو سلامت می كند. 2 سال پیش
خرما بهترین ماده غذایی برای تأمین قندخون است مدیركل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از خرما به عنوان بهترین ماده غذایی برای تامین تدریجی قند خون یاد كرد و گفت: خرما منبع خوبی از مواد مغذی، قند، فیبر و پتاسیم است. 2 سال پیش
توصیههای مهم طب ایرانی برای روزه داری مدیركل دفتر طب ایرانی و مكمل وزارت بهداشت به بیان توصیه‌هایی مبتنی بر آموزههای طب ایرانی، برای روزه‌داران پرداخت. 2 سال پیش
گرسنگی و تشنگی روزه داری را چگونه تحمل كنیم ماه مبارك رمضان، سبك درست زیستن است و به ما الگویی برای زیست درست در ماههای آینده میدهد. 2 سال پیش
با ماهِ ماه، رادیو سلامت، افطار كنید شبكه رادیویی سلامت، برای ماه مبارك رمضان 1402، ویژه برنامه «ماه ماه» را برای لحظه های افطار ماه مبارك رمضان تدارك دیده است. 2 سال پیش
فعالیت 1600 پایگاه امدادی هلال احمر در نوروز رئیس جمعیت هلال احمر از فعالیت 1600 پایگاه امدادی این جمعیت در نوروز 1402 خبر داد. 2 سال پیش
ویژه برنامه موج بهاری در ایام نوروز از رادیو سلامت پخش می‌شود ویژه برنامه نوروز و ماه مبارك رمضان در رادیو سلامت در قالب یك برنامه با محوریت نشاط و سلامت روح به مخاطبان ارائه خواهد شد. 2 سال پیش
ویژه برنامه شكر افشان از رادیو پخش می شود رادیو سلامت به مناسبت عید فطر ویژه برنامه ای با نام شكر افشان را به تهیه كنندگی سارا شریفی پخش می كند. 3 سال پیش
ضعف بدن در ماه رمضان را چگونه برطرف كنیم؟ متخصص طب ایرانی با تاكید براینكه بیخوابی موجب كسالت و آسیب به هضم غذا می‌شود گفت: رعایت نكردن شرایط روزه داری می‌تواند موجب ضعف قوه بدن و بیماری پس از ایام روزه داری شود. 3 سال پیش
مضرات زولبیا و بامیه متخصص طب سنتی، در خصوص مصرف چای و قهوه و مضرات زولبیا و بامیه در ماه مبارك رمضان توضیحاتی ارائه كرد. 3 سال پیش
بررسی قوانین حقوقی در ماه رمضان در رادیو برنامه خونه زندگی با رویكرد تحكیم بنیان خانواده هر روز به غیر از روزهای جمعه از رادیو سلامت پخش می شود. این برنامه موضوع قوانین حقوقی در ماه رمضان را مورد بررسی قرار می دهد. 3 سال پیش
چرا با وجود روزه‌داری دچار افزایش وزن میشویم؟ انتظار ابتدایی خیلی از افرادی كه دچار افزایش وزن هستند این است كه در طی یك ماه روزه داری كاهش وزن چشمگیری داشته باشند.اما برای خیلی ها نه تنها این اتفاق نمی افتد بلكه... 3 سال پیش
كدام بیماران نمیتوانند روزه بگیرند عضو انجمن اورولوژی زنان ایران با اشاره به اینكه افراد گرفتار كاهش كاركرد كلیه نباید روزه بگیرند، گفت: افرادی كه در حال حاضر سنگ كلیه دارند، نباید روزه بگیرند. 3 سال پیش
غذاهایی كه باعث تشنگی روزه‌داران می‌شود متخصص طب سنتی گفت: به روزه‌داران توصیه می‌شود در ماه مبارك رمضان از مصرف غذاهای شور، پر ادویه و سرخ كردنی پرهیز شود. 3 سال پیش
مصرف این خوراكیها برای افطار مناسب نیست با آغاز ماه مبارك رمضان، تغییر در برنامه غذایی و ساعت غذا خوردن افراد می‌تواند سبب بروز برخی مشكلات گوارشی شود؛ 3 سال پیش
فواید مصرف نعناع در ماه رمضان نعناع، در كاهش التهاب پوست موثر است؛ در طـب سـنتی از نعنـاع بـه عنـوان مقـوی معده، بادشكن، ضد درد، ضد تشـنج، آرام كننـده اعصـاب استفاده میگردد. 3 سال پیش
وزیر كشور: محدودیتهای خاصی برای تجمعات شبهای احیا نداریم/پروتكلها رعایت شود وزیر كشور، درباره تدابیر قرارگاه ستاد ملی كرونا درخصوص مراسمات پیش روی ماه مبارك رمضان و شبهای احیا، گفت: برای تجمعات ماه مبارك رمضان به غیر از رعایت شیوه نامه‌های قبلی محدودیت خاصی نداریم. 3 سال پیش
این دمنوش ها را در ماه رمضان بخورید روزه داران در ماه رمضان به دلایل رعایت نكردن برخی نكات دچار مشكلات گوارشی یا عطش و تشنگی میشوند كه میتوانند با دمنوشهای مفید از این مشكلات جلوگیری كنند. 3 سال پیش
بارانی ترین ماه را سحرهای ماه رمضان دنبال كنید ویژه برنامه سحرگاهی رادیو سلامت با نام بارانی ترین ماه به تهیه كنندگی موسی نظری هر روز صبح ساعت 3 و 30 دقیقه روانه آنتن می شود. 3 سال پیش
معجزه افطار كردن با خرما خرما آنتی اكسیدانهای زیادی دارد كه فواید زیادی برای سلامتی دارد، از جمله كاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماریها مانند آلزایمر، دژنراسیون ماكولا و برخی انواع سرطان. 3 سال پیش
سفره عشق را در رادیو سلامت تجربه كنید برنامه ماه ماه ویژه افطار هر شب ساعت 18 و 30 دقیقه از رادیو سلامت پخش می شود و شامل آیتم های متنوع از جمله سفره عشق، هشتگ نه و ... است. 3 سال پیش
چند اشتباه رایج روزه داران یك متخصص تغذیه به بیان توضیحاتی در خصوص تغذیه در ماه مبارك رمضان پرداخت. مرتضی عقبایی در پاسخ به این سوال كه چگونه می‌توان در ماه مبارك از افزایش وزن جلوگیری كرد، گفت: 3 سال پیش
كاهش درصد رعایت پروتكل‌های بهداشتی / احتمال شكل‌گیری موج هفتم كرونا در اواخر فروردین عضو كمیته علمی ستاد ملی مقابله با كرونا با ابراز نارضایتی از آنچه كه كاهش درصد رعایت پروتكل‌های بهداشتی در كشور خواند، گفت: احتمالا از اواخر فروردین ماه موج هفتم آغاز شده و پیك آن به اواخر اردیبهشت برسد؛ البته امیدوارم پیش‌بینی ما اشتباه با 3 سال پیش
رادیو سلامت با یك برنامه جدید میزبان رمضان شد ویژه برنامه قصه های آسمانی در ایام رمضان هر شب ساعت 21 و 10 دقیقه به تهیه كنندگی نازیلا نظمی روی آنتن رادیو سلامت می رود. 3 سال پیش
مبتلایان به میگرن میتوانند روزه بگیرند؟ یك متخصص بیماری های مغز و اعصاب با بیان اینكه مبتلایان به بیماری های خاص هم می توانند روزه داری كنند نكاتی را برای این قبیل از بیماران مطرح كرد. 3 سال پیش
احتمال وقوع موج هفتم كرونا در اواسط اردیبهشت وجود دارد. یك اپیدمیولوژیست ضمن تشریح شرایط بیماری كرونا در كشور پس از تعطیلات نورورزی،گفت: با توجه به تعطیلات، سفرها، افزایش مراودات، دید و بازدیدها و...احتمالا وقوع موج هفتم بین دو تا شش هفته به طول انجامد و... 3 سال پیش
چطور در ماه رمضان ورزش كنید؟ با شروع شدن ماه مبارك رمضان، یكی از سوالاتی كه همیشه ذهن ورزشكاران را درگیر میكند این است كه در این ماه چطور ورزش كنند؟ آیا باید فعالیت بدنی خود را حذف كنند یا میتوانند با یك سری تغییرات ،ورزش خود را ادامه دهند؟ خبر خوب این كه ... 3 سال پیش
بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در ماه رمضان مدیركل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت،درمان و آموزش پزشكی گفت: از زمان سحر تا افطار در یك فاصله طولانی،فعالیت سیستم گوارشی كم می‌شود و با فرا رسیدن زمان افطار،تغییراتی در بدن به وجود می‌آید كه باید با كمك تغذیه آن را به درستی تنظیم كرد 3 سال پیش
فراسو را در رادیو دنبال كنید برنامه فراسو به تهیه كنندگی فاطمه بی تقصیر هر روز ساعت 8 و 15 دقیقه از رادیو سلامت روانه آنتن می شود. 3 سال پیش
نمره قبولی ایران در مهار كرونا پروژههای ناتمام بهداشتی و بیمارستانی، دستور توقف ساخت و سازهای لاكچری، لزوم در اولویت قرار گرفتن «بهداشت»، تلاش برای مقوله «جمعیت» و ضرورت تحول در تشكیلات معاونت درمان از جمله مباحثی بود كه ... 3 سال پیش