سبزیجاتی كه پخته آنها مغذی‌تر است خام‌گیاه‌خواری یك سبك غذایی نسبتاً جدید است و طرفداران این رژیم بر این باورند كه هرچه غذا كمتر فرآوری شود، سالم‌تر است. با این‌حال همه غذاها وقتی خام مصرف شوند، مغذی‌تر نیستند. 3 سال پیش
كدام روش پخت سبزیجات مفیدتر است؟ یك متخصص تغذیه و رژیم درمانی در خصوص فواید روش‌های پخت سبزیجات توضیحاتی ارائه كرد. 4 سال پیش