خوردنی‌هایی كه با مكمل‌های غذایی تداخل دارند كارشناسان تغذیه و سلامت می‌گویند: وقتی مكمل غذایی جدیدی مصرف می‌كنید، باید به پزشك اطلاع بدهید و از هر گونه تداخل و اثر احتمالی آن مطلع باشید. 2 سال پیش
مواد خوراكی خوشمزه كه باعث كاهش وزن می شوند سعی كنید مواد غذایی سالم را در صبحانه خود بگنجانید تا با احساس سیری، در طول روز خلق و خوی شاد داشته باشید و پر انرژی بمانید. 2 سال پیش
نقش پروبیوتیك‌ها در بهبود اختلالات گوارشی و عفونت های تنفسی دكترای تخصصی علوم تغذیه، با اشاره به نقش موثر پروبیوتیك‌ها و پره‌بیوتیك‌ها در سلامت بدن، مصرف این مواد را در بهبود اختلالات گوارشی، عفونت‌های تنفسی و بیماری‌های التهابی روده موثر برشمرد. 3 سال پیش
اهمیت پروبیوتیك ها در مقابله با عفونت های تنفسی یك متخصص تغذیه، در خصوص اهمیت استفاده از پروبیوتیك ها در مقابله با عفونت های تنفسی توضیحاتی ارائه داد. 3 سال پیش
بشقاب غذایی سالم شامل چه گروه های غذایی است؟ عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران گفت:سیستم ایمنی بدن بسیار پیچیده است و هر كدام از مواد غذایی به نحوی نقش خود را ایفا می‌كنند. 3 سال پیش
هر آنچه كه باید در مورد سلامت روده بدانید در سال‌های اخیر، دستگاه گوارش شما با جنبه‌های متعدد سلامتی، مانند استرس عاطفی و بیماری‌های مزمن مانند سرطان و دیابت مرتبط شده است. 3 سال پیش
6 غذایی كه سوخت و ساز بدن را بالا می‌برند با بالا رفتن سن كند شدن سیستم‌های مختلف بدن و درنتیجه اضافه وزن طبیعیست اما خوشبختانه با داشتن یك رژیم غذایی سالم میتوانیم به صورت طبیعی روند سوخت و ساز بدن و چربی سوزی را افزایش دهیم. 3 سال پیش
اوج بیشتر اگزما در زمستان متخصص پوست و مو گفت: اگزما یك بیماری التهابی پوست است كه در فصل زمستان به دلیل تغییرات دمایی و خشكی هوا علائم آن برای بسیاری از افراد اوج می‌گیرد. 3 سال پیش
چگونه از عوارض احتمالیِ واكسن‌های یادآور كرونا پیشگیری كنیم؟ در میان افزایش موارد ابتلا به كووید-19، بسیاری از كشورها امیدوارند بتوان با تزریق دُز یادآور واكسن، سویه اُمیكرون را كه منجر به افزایش شدید آمار مبتلایان شده مهار كنند و... 3 سال پیش
مكمل های مفید برای درمان اگزما اگزما یكی از شایعترین بیماریهاست و حدود 20 درصد از كودكان و بزرگسالان در سراسر جهان به این عارضه دچار هستند. 4 سال پیش
راهكار‌های ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن یكی از راه‌های پیشگیری از ابتلا به ویروس كرونا، تقویت سیستم ایمنی بدن است؛ بنابراین آگاهی از راه‌های تقویت سیستم ایمنی در روز‌های اپیدمی ویروس كرونا اهمیت زیادی دارد. 5 سال پیش
آنچه باید درباره «پروبیوتیك ها» بدانیم؟ برنامه «غذا، سلامت، زندگی» شبكه رادیویی سلامت، دوشنبه ـ یكم خرداد ماه، به موضوع «منابع غذایی: پروبیوتیك ها و نقش آن در سلامت» خواهد پرداخت. 8 سال پیش