چطور در روزهای آلوده از سردرد پیشگیری كنیم؟ زهره پورصالح، متخصص طب ایرانی در گفتگو با برنامه «طب ایرانی» رادیو سلامت هشدار داد: سالمندان، كودكان، زنان باردار و افراد با مزاج سرد و خشك بیش از دیگران در معرض سردرد ناشی از آلودگی هوا هستند. 5 روز پیش
هشدار متخصص مغز؛ آسپرین را فقط با دستور پزشك بخورید بهنام صفرپور، متخصص مغز و اعصاب در برنامه «فراسو» از گروه بهداشت و تندرستی، با تشریح دو نوع پیشگیری از سكته مغزی، تأكید كرد: مصرف آسپرین بهعنوان داروی پیشگیری تنها باید برای بیماران خاص و با تجویز پزشك انجام شود و نه برای همه افراد، چرا كه تجویز خودسرانه آن میتواند باعث خونریزیهای مغزی و عوارض جدی شود. 5 روز پیش
پاتوق والدین برای آگاهیبخشی تربیت جنسی و پیشگیری از سوءاستفاده از كودكان برنامه «مثبت تربیت» رادیو سلامت، به عنوان یك مرجع تخصصی برای والدین، با هدف اصلی ارائه آموزههای حیاتی در خصوص تربیت جنسی فرزندان و پیشگیری از آسیبهای احتمالی، به صورت هفتگی روی آنتن میرود. 8 روز پیش
«مصرف زیاد میوه» هم شما را مستعد كبد چرب میكند دكتر غلامرضا رضامند، فوق تخصص كبد و گوارش در گفتگو با برنامه «فراسو» رادیو سلامت هشداری جدی به جامعه داد: چاقی تنها عامل خطر كبد نیست و افراد لاغر نیز به دلیل حجم كم عضله در معرض این بیماری قرار دارند. اما غافلگیركنندهترین نكته، نقش پررنگ مصرف افراطی قندها و حتی میوهها در تبدیل شدن گلوكز به چربی در كبد است. 10 روز پیش
تشخیص زودهنگام، كلید موفقیت در مبارزه با سرطان یك فوق تخصص خون، سرطان و پیوند سلولهای بنیادی و دانشیار دانشگاه علوم پزشكی تهران، با تأكید بر اهمیت اقدام به موقع در درمان سرطان گفت: سرطان بیماریای است كه در صورت تشخیص زودهنگام و شروع سریع درمان، قابل كنترل و درمان خواهد بود. 12 روز پیش
شستشوی بینی، در پیشگیری از آنفولانزا ضدعفونیكننده نیست اما مانع عوارض سینوسی میشود متخصص بیماری های عفونی تاكید كرد: شستشوی بینی آنفولانزا را متوقف نمیكند اما راهی هوشمندانه برای جلوگیری از "سینوزیت ثانویه" در هنگام بروز آنفولانزا است. 15 روز پیش
گوش دادن به فرزندان؛ اولین نسخه پیشگیری از اعتیاد كودكان دكتر مریم لطیفیان، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی در گفتگو با برنامه «گل یا پوچ» رادیو سلامت تأكید كرد: والدینی كه شنونده خوبی برای فرزندان خود هستند، زمینهساز ارتباطی امن و صمیمی میشوند؛ ارتباطی كه نهتنها رشد عاطفی كودك را تقویت میكند، بلكه میتواند از بروز رفتارهای پرخطر و گرایش به اعتیاد پیشگیری كند. 15 روز پیش
پیشرفت در غربالگری سلامت زنان با كمك هوش مصنوعی رئیس مركز امور زنان و خانواده وزارت كشور، با بیان اینكه هوش مصنوعی میتواند بهعنوان یك دستیار هوشمند در كنار زنان و مادران قرار گیرد و زندگی آنان را سادهتر و كارآمدتر كند، گفت: فناوریهای نوین سالهاست وارد زندگی مردم شدهاند و امروز دیگر تنها متخصصان حوزه IT نیستند كه از آن بهره میبرند، بلكه عموم مردم میتوانند از مزایای آن استفاده كنند. 17 روز پیش
نان و برنج دشمن سلامتی نیستند كارشناس تغذیه رادیو سلامت، دكتر عبدالرضا نوروزی، نسبت به مصرف بیرویه نان و برنج در برنامه غذایی هشدار داد و تأكید كرد: رعایت تعادل در این دو ماده غذایی اصلی، گامی مؤثر در حفظ وزن مناسب و پیشگیری از بیماریهای مزمن است. 17 روز پیش
ورزش منظم مانع از بروز سردرد میگرنی میشود متخصص پزشكی ورزشی در گفتگو با برنامه «به زندگی سلام كن» رادیو سلامت گفت: ورزش هوازی منظم، كلید كاهش حملات میگرن است. 17 روز پیش
سفری به قلب توانمندیهای روستایی ایران برنامه «دهگرد» رادیو سلامت، با تمركز ویژه بر توانمندیها و زندگی مردم روستاها و عشایر، رویكردی نوآورانه در رسانه ملی دارد. این برنامه تلاش میكند پلی میان دنیای پرشتاب شهری و غنای فرهنگی و اقتصادی مناطق روستایی برقرار كند و با مشاركت فعال اهالی، تصویری واقعی و چندوجهی از زندگی، فرهنگ، سلامت و ظرفیتهای اقتصادی این مناطق ارائه دهد. 18 روز پیش
چطور در مقابل آنفولانزا از خودمون محافظت كنیم؟ دكتر علی اسداللهیامین، متخصص بیماریهای عفونی، در برنامه «فراسو» از شبكه رادیو سلامت هشدار داد: آنفولانزا امسال زودتر و شدیدتر رسیده، مردم رعایت فاصله و استفاده از ماسك را جدی بگیرند. 18 روز پیش
سبك زندگی سالم، داروی دائمی تندرستی برنامه صبحگاهی «فراسو» كه با شعار محوری «پیشگیری مقدم بر درمان است» از شبكه رادیویی سلامت پخش میشود، با تكیه بر دانش اساتید برجسته دانشگاهی، محوریت بحثها را بر ارتقای فرهنگ سبك زندگی سالم و ارائه راهكارهای عملی برای دوری از بیماریها قرار داده است. 19 روز پیش
توسعه زیرساختهای بهداشت گلستان ادامه دارد؛ مطالبات بیمهها با تأخیر جدی پرداخت میشود مشاور رئیس دانشگاه علوم پزشكی گلستان با بیان اینكه نیروی انسانی مهمترین سرمایه حوزه سلامت است، گفت: تأخیر در پرداخت مطالبات از سوی سازمانهای بیمهای مشكلات جدی برای بیمارستانها، خرید تجهیزات و توسعه خدمات ایجاد كرده است. 24 روز پیش
ماه عسل اعتیاد؛ سرخوشیِ فریبندهای كه به درد میانجامد درخشش اولیه مصرف مواد بیشتر شبیه نوری دروغین است تا درمانی برای درد. دكتر نسیم صادقی، پزشك و دكتری مطالعات اعتیاد در گفتگو با رادیو سلامت گفت: در لحظات آغازین مصرف، فرد ممكن است احساس خوشی و انرژیزایی را تجربه كند اما این حالات چیزی جز توهمی زودگذر نیستند كه او را قدمبهقدم به باتلاق اعتیاد نزدیكتر میكند. 26 روز پیش
افق روشن رادیو سلامت؛ بررسی جرائم رایانهای در سالروز تصویب قانون اساسی برنامه «افق روشن» رادیو سلامت، چهارشنبه 12 آذر، همزمان با سالروز تصویب قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران، با موضوع «جرائم رایانهای در ترازوی قانون» روی آنتن میرود. 29 روز پیش
كوتاهی عضلات پشت ران؛ عامل پنهان كمردردهای مزمن یك متخصص پزشكی ورزشی گفت: كوتاهی عضلات پشت ران میتواند با تغییر در وضعیت لگن و ستون فقرات، فشار غیرطبیعی بر دیسكها و مفاصل وارد كرده و زمینهساز كمردرد شود. 30 روز پیش
تلنگر «چهارخونه» به مخاطب؛ آموزش سلامت را از فضای رسمی خارج كردیم نویسنده آیتم «چهارخونه» با اشاره به ساخت آن عنوان كرد كه این آیتم با وجود ظاهر شاد خود، نگاهی عمیق به رفتارهای اجتماعی دارد و تلاش میكند تلنگری نرم و مؤثر به مخاطب بزند. 1 ماه پیش
تنگی كانال نخاعی؛ چالش خاموش سالمندان روی آنتن رادیو سلامت برنامه «مجله سالمندی» شبكه رادیویی سلامت، امروز شنبه 8 آذرماه به موضوع «تنگی كانال نخاعی در سالمندان» خواهد پرداخت. 2 ماه پیش
آلودگی هوا و مصرف دخانیات؛ تهدید جدی برای سلامت تنفسی مردم عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی همدان گفت: با استناد به یافتههای علمی و پژوهشی، نباید ریزگردها را تنها غبار ساده تصور كرد؛ این ذرات حامل مواد مختلفاند و میتوانند با ورود به مجاری تنفسی، در بلندمدت آسیبهای جدی به سلامت افراد وارد كنند. 2 ماه پیش
فراسو پیشگیری را مقدم بر درمان میداند برنامه رادیویی «فراسو» تولید گروه بهداشت و تندرستی شبكه رادیویی سلامت، با شعار محوری «پیشگیری مقدم بر درمان است» روی آنتن میرود و با حضور اساتید برجسته دانشگاهی، محوریت مباحث را بر سبك زندگی سالم و پیشگیری از بیماریها قرار داده است. 2 ماه پیش
سمیه حیدرابادی 9865....0912 از تهران آیا مصرف سبزیجات باعث افزایش فشارخون میشود و بیماران مبتلا به پرفشاری خون باید از خوردن آنها پرهیز كنند؟ 2 ماه پیش
توصیههای طب ایرانی برای مقابله با شیوع آنفولانزا برنامه «طب ایرانی» رادیو سلامت ناگفتههای كارشناسان درباره شیوع آنفولانزا و ویروسهای تنفسی را تقدیم میكند. 2 ماه پیش
«مجله پزشكی» با موضوع عوارض آلودگی هوا روی آنتن میرود برنامه پرمخاطب «مجله پزشكی» رادیو سلامت روز سهشنبه 27 آبان، با حضور كارشناسان به بررسی پیامدهای آلودگی هوا بر سلامت و راههای پیشگیری میپردازد. 2 ماه پیش
آغاز اوج بیماریهای تنفسی با گردش ویروس سرماخوردگی رئیس مركز بیماریهای واگیر وزارت بهداشت از افزایش موارد ابتلا به آنفلوانزا در كشور خبر داد و گفت: سهم این بیماری از میان مراجعان دارای علائم تنفسی اكنون به حدود 9 تا 10 درصد رسیده است. 2 ماه پیش
كاهش چشمگیر پروندههای قصور پزشكی و روانپزشكی در خراسان جنوبی مدیركل پزشكی قانونی استان خراسان جنوبی در گفتگو با برنامه «كافه خبر» رادیو سلامت از كاهش 7/7 درصدی پروندههای قصور پزشكی و 28 درصدی پروندههای روانپزشكی در شش ماه نخست سال خبر داد و هدف اصلی این روند را ارتقای سطح دانش و مهارت جامعه پزشكی در راستای پیشگیری از خطاهای درمانی عنوان كرد. 2 ماه پیش
برخورد با دریافتهای غیرقانونی در بیمارستانهای خصوصی آغاز شد دكتر محمد رئیسزاده، رئیس سازمان نظام پزشكی در گفتگو با برنامه «نیمنگاه» شبكه رادیویی سلامت گفت: امكان پیگیری و طرح شكایت بر دریافت وجوه غیرقانونی در بخش خصوصی از طریق سازمان نظام پزشكی وجود دارد اما وظیفه اصلی نظارت بر این موضوع بر عهده وزارت بهداشت است. 2 ماه پیش
چرا كمر درد می گیریم؟ متخصص پزشكی ورزشی تأكید كرد: بیش از 80 درصد دردهای ناحیه كمر ناشی از عادتهای غلط روزمره، كمتحركی و ضعف عضلات است و با تغییر رفتار میتوان از بسیاری از این مشكلات جلوگیری كرد. 2 ماه پیش
تلنگر «چهارخونه» به مخاطب؛ آموزش سلامت را از فضای رسمی خارج كردیم نویسنده آیتم «چهارخونه» با اشاره به ساخت آن عنوان كرد كه این آیتم با وجود ظاهر شاد خود، نگاهی عمیق به رفتارهای اجتماعی دارد و تلاش میكند تلنگری نرم و مؤثر به مخاطب بزند. 2 ماه پیش
«پانزده سی»؛ سهگانه سلامت جسم، روان و تعاملات اجتماعی برنامه «پانزده سی» رادیو سلامت ورزش را به عنوان ركن اصلی سلامتی در ابعاد جسمی، روانی و اجتماعی مورد بررسی قرار میدهد. این برنامه كه با بخشهایی چون «گزارش» و «اكسیژن» به جنبههای انگیزشی، پیشگیری از افسردگی و تعاملات ورزشی میپردازد، توجه ویژهای به ورزش كهن پهلوانی و دسترسی آسان مردم به تمرینات خانگی دارد. 2 ماه پیش
ضرورت ایمنی كودكان در خودرو و برچسب ایمنی خودروهای داخلی مشاور وزیر بهداشت، به مناسبت روز جهانی یادبود قربانیان سوانح رانندگی، به بررسی ابعاد اجتماعی و بهداشتی حوادث رانندگی پرداخت و بر ضرورت پیشگیری و فرهنگسازی در این حوزه تأكید كرد. 2 ماه پیش
لزوم رعایت نكات ایمنی برای پیشگیری از مسمومیت كشنده با مونوكسید كربن برنامه «افق روشن» رادیو سلامت با تمركز بر ایمنی وسایل گرمایشی و جلوگیری از حوادث ناگوار، هشدارهای حیاتی كارشناسان را در خصوص نصب و استفاده صحیح از بخاریهای گازی منعكس كرد. 2 ماه پیش
سلامت دندانها در دوران بارداری؛ محور گفتگوی این هفته «مادرانه» برنامه زنده «مادرانه»، چهارشنبه 14 آبان، با موضوع «بهداشت دهان و دندان در دوران بارداری» از شبكه رادیویی سلامت پخش خواهد شد. 2 ماه پیش
آلزایمر همیشه ارثی نیست؛ مراقبتهای روزمره نقش كلیدی دارند یك متخصص مغز و اعصاب، با اشاره به تفاوتهای آلزایمر زودرس و دیررس، گفت: نوع زودرس این بیماری معمولاً با عوامل ژنتیكی مرتبط است، در حالی كه نوع دیررس بیشتر تحت تأثیر عوامل محیطی قرار دارد. 2 ماه پیش
گرفتگی بینی پس از جراحی؛ طبیعی اما قابل پیشگیری یك متخصص گوش و حلق و بینی گفت: كاهش حجم داخلی بینی پس از جراحی زیبایی، بهویژه در زمان سرماخوردگی، میتواند باعث تنگی راه تنفسی و گرفتگی بینی شود؛ پدیدهای كه در بسیاری از موارد طبیعی است و جای نگرانی ندارد، مگر آنكه در حالت عادی نیز تنفس فرد دچار اختلال باشد. 2 ماه پیش
سواد رسانهای، واكسنی برای سلامت سایبری جامعه سرهنگ جواد مختاررضایی، معاون فرهنگی و اجتماعی پلیس فتا در برنامه «كافه خبر» رادیو سلامت، بر اهمیت پدافند سایبری به عنوان سپری در برابر نفوذ، كلاهبرداری و آسیبپذیری در فضای مجازی تأكید كرد و گفت: اگر آگاهانه كلیك كنیم، هیچگاه در دام كلاهبرداران گرفتار نخواهیم شد. 2 ماه پیش
تزریق واكسن آنفلوآنزا در هر زمان از بارداری توصیه میشود دكتر آرزو سلامی، متخصص بیماریهای عفونی با تأكید بر اهمیت پیشگیری از ابتلا به بیماریهای فصلی گفت: واكسن آنفلوآنزا در هر مقطع از دوران بارداری قابل تزریق است و مادران باردار باید با رعایت موازین بهداشتی، بهویژه هنگام حضور در مكانهای عمومی و شلوغ، از سلامت خود و جنین حفاظت كنند. 2 ماه پیش
هشدار پلیس فتا درباره هك پیامرسانها؛ مراقب كد فعالسازی باشید در هفته جهانی سواد رسانهای و جامعه اطلاعاتی، رئیس مركز تشخیص و پیشگیری از جرایم سایبری پلیس فتا، با هشدار نسبت به خطرات هك پیامرسانها، به ویژه در میان فرهنگیان و دانشآموزان، توصیههایی مهم برای حفظ امنیت سایبری ارائه داد. 3 ماه پیش
پیشگیری از عفونتها در دوران بارداری در تازهترین قسمت برنامه «مادرانه» از رادیو سلامت، گفتگویی ویژه با دكتر علی اسداللهیامین، فوقتخصص بیماریهای عفونی درباره راههای پیشگیری از عفونتها در دوران بارداری و مراقبتهای لازم برای حفظ سلامت مادر و جنین تقدیم شنوندگان خواهد شد. 3 ماه پیش
نحوه برخورد خانوادهها با فرد گرفتار اعتیاد دكتر شهابالدین شهرابی فراهانی، روانشناس و درمانگر اعتیاد در برنامه «گل یا پوچ» رادیو سلامت تأكید كرد كه خانوادهها نباید بهطور مستقیم با افشای اعتیاد فرد آسیبدیده برخورد كنند؛ بلكه باید از روشهای غیرمستقیم، آگاهسازی محترمانه و پذیرش اجتماعی برای كمك به درمان و بازگشت او به زندگی استفاده كنند. 3 ماه پیش
كبد چرب فقط مختص افراد چاق نیست یك متخصص پزشكی ورزشی با بیان اینكه ورزش تنها برای كاهش وزن نیست، گفت: هدف اصلی ورزش، حفظ سلامت عمومی بدن است. 3 ماه پیش
آگاهیبخشی كودكان به حریم بدن در رادیو؛ بچهها چگونه «نه» بگویند؟ تهیه كننده «مثبت تربیت» بیان كرد كه این برنامه تلاش دارد والدین را با مفاهیم بنیادین تربیت جنسی، حریم بدن و پیشگیری از آسیبهای رفتاری كودكان آشنا كند. 3 ماه پیش
نگاهی طنزآمیز به كمتحركی در «نفس دوم» برنامه «نفس دوم» از رادیو سلامت با نگاهی نو به ورزش و تحرك، فراتر از یك برنامه آموزشی عمل میكند و روایتی از سبك زندگی فعال، پیشگیری از فقر حركتی و ترویج لذت ورزش در میان مردم ارائه میدهد. 3 ماه پیش
فاجعه سهگانه در محیط كارِ بدون ایمنی دكتر عمران احمدی، متخصص بهداشت حرفهای در برنامه رادیویی «فراسو» تأكید كرد: نادیده گرفتن استانداردهای ایمنی، صرفاً به معنی حوادث حاد نیست، بلكه تبعات آن یك فاجعه سهگانه شامل فروپاشی مالی، بروز بیماریهای جسمی مزمن و عوارض عمیق روانی بر فرد، خانواده و كل جامعه است. 3 ماه پیش
دمنوش معجزه گر برای درمان سرماخوردگی دكتر سعید هادی، متخصص تغذیه در برنامه «به زندگی سلام كن» رادیو سلامت، آویشن را به عنوان یك گیاه دارویی با خواص متعدد، به ویژه در زمینههای ضد میكروبی، گوارشی و آنتیاكسیدانی معرفی كرد. 3 ماه پیش
این ویتامین را پاییز و زمستان حتما بخورید منصور رضایی، متخصص تغذیه در برنامه «فراسو» رادیو سلامت بر اهمیت مصرف كافی ویتامین D برای حفظ سلامتی عمومی و پیشگیری از بیماریها، به ویژه در فصل پاییز و برای دانشآموزان تاكید كرد و گفت: ویتامین D نقش حیاتی در بدن ایفا میكند و كمبود آن با طیف وسیعی از بیماریها از جمله درد، افسردگی، آلرژی، عفونتها و بیماریهای خودایمنی مرتبط است. 3 ماه پیش
مریم مومنی 9823....0912 از ورامین چطور میتونیم از سلامت جسمی و ذهنی كودكان بهتر مراقبت كنیم؟ 3 ماه پیش
آسپرین؛ دارویی مؤثر اما با مصرف منظم و تجویز پزشك عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران با تأكید بر نقش مهم آسپرین در پیشگیری از لخته شدن خون، مصرف هفتگی آن را بیاثر دانست و بر لزوم مصرف روزانه و تحت نظر پزشك تأكید كرد. 3 ماه پیش