مصرف زیاد كربوهیدرات زمینه ساز كبد چرب است دكتر الهام پیشگر، فوق تخصص گوارش و كبد در گفت وگو با رادیو سلامت مهم ترین عامل خطر كبد چرب، را اضافه وزن و مصرف زیاد كربوهیدرات ها دانست. 1 روز پیش
تغذیه سالم مناسب كودكان و نوجوانان نوجوانی، یكی از بحرانی ترین دوران رشد انسان محسوب می شود، آگاهی از وضعیت تغذیه مطلوب در این سن می تواند از بسیاری از بیماری های مرتبط با تغذیه در دوران بزرگسالی پیشگیری كند، در این راستا رادیو سلامت با دكتر لیلا معین، پزشك و متخصص طب ایرانی گفت وگو كرده كه در ادامه می خوانید. 28 روز پیش
3 عامل خطر برای كبد از مصرف مواد غذایی چرب و مضر گرفته تا استفاده خودسرانه از داروها از جمله عادات ناسالمی هستند كه می‌توانند برای همیشه سلامت كبد را به خطر بیاندازند. 4 ماه پیش
تاثیر رژیم غذایی مادر باردار بر سلامت كودك در برنامه اینجا طبیب رادیو سلامت مطرح شد: مادرانی كه در دوران بارداری درست غذا می خورند، فرزندان خود را برای سلامتی بهتر آماده می كنند. 6 ماه پیش
مسمومیت بارداری در برنامه مادرانه رادیو سلامت مطرح شد: مسمومیت حاملگی یا پره اكلامپسی یكی از عوارض جدی دوران بارداری است كه با فشارخون بالا ، ورم و دفع پروتئین تظاهر میكند. این عارضه بعد از هفته بیستم بارداری تا یك هفته پس از زایمان میتواند بروز كند. گاهی علایم بیماری به حدی شدید است كه تهدید كننده حیات بوده و ختم بارداری پیش از موعد را ضروری می سازد.بعضی از خانمهای باردار مستعد این عارضه بوده و لازم است در طی حاملگی تحت مراقبت بیشتری قرار گیرند. 7 ماه پیش
8 آسیب مشق نوشتن نامناسب دانش آموزان كارشناسان تاكید دارند كه دانش‌آموزان در خانه باید در شرایط مناسبی تكالیف مدرسه خود را انجام دهند تا دچار آسیب‌های ستون فقرات، ضعف بینایی، كاهش عملكرد مغز و بی‌انگیزگی از تحصیل نشوند. 9 ماه پیش
درمانگاه چاقی را از رادیو سلامت بشنوید رادیو سلامت در راستای توسعه سلامت مردم برنامه های متنوعی را هر روز روانه آنتن می كند و یكی از این برنامه ها، درمانگاه چاقی است كه شنوندگان می توانند در قالب تماس با این برنامه مشاوره رایگان دریافت كنند. 1 سال پیش
اضافه وزن ناگهانی و ناخواسته سلام و تشكر از سایت خوبتون، حدودا 6 ماهی است كه به طور ناگهانی وزنم روبه افزایش است، علت این موضوع چیه؟ من خانم 45 ساله هستم. 1 سال پیش
دست از هله‌هوله خوری بردارید هله‌هوله (Junk food) عبارتی است كه معمولاً برای غذاها و نوشیدنی‌های بسیار فراوری شده مثل فست‌فودها، نوشابه‌های گازدار، كیك و كلوچه‌های صنعتی، شكلات و آب‌نبات و اسنك‌های نمكی استفاده می‌شود. 1 سال پیش
علت رشد فزاینده بیماری‌های غیرواگیر در كشور رییس دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، از رشد فزاینده بیماری‌های غیرواگیر در كشور خبر داد. 1 سال پیش
غذای مناسب برای وعده افطار چیست؟ در ماه رمضان پس از ساعت‌های طولانی كه بدن هیچ مواد غذایی دریافت نكرده است و حالا نیاز به انرژی كافی دارد، اینكه چه غذایی در افطار بخوریم تا نیاز بدن را تامین كنیم اهمیت بسیار بالایی دارد. 1 سال پیش
تاثیر بیماری های قلبی روی چشم شرایطی كه به رگ های خونی آسیب می رساند، مانند فشار خون بالا، كلسترول بالا و دیابت، به كل بدن از جمله چشم ها آسیب می رساند. 1 سال پیش
غذاهای ناسالم خطر سرطان روده بزرگ را افزایش می دهند غذاهای ناسالم به اندازه ورزش نكردن و چاقی خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را در افراد افزایش می دهد. 1 سال پیش
آشنایی با نشانه های سنگ كلیه سنگ كلیه یكی از بیماری‌های رایج در دستگاه ادرای و سیستم تصویه بدن از مواد زائد است؛ اما در صورت رعایت نكردن برخی عوامل، میتواند فرد را درگیر كرده و دچار درد طاقت‌فرسا كند. 1 سال پیش
سالانه بیش از 135 هزار نفر در ایران به سرطان مبتلا می‌شوند معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی گفت: سالانه بیش از 135 هزار نفر در ایران به سرطان مبتلا می‌شوند كه این رقم تا سال 1420 بیش از 100 درصد افزایش خواهد داشت. 1 سال پیش
كنترل قند خون مدیریت مصرف كربوهیدرات به‌ویژه برای كسانی كه به مقاومت در برابر انسولین دچارند، یك عامل كلیدی در كنترل قند خون است. 1 سال پیش
شایعترین علائم كمبود ویتامین دی در بدن كمبود ویتامین دی یكی از شایعترین كمبودهای تغذیهای در جهان است. اگر ویتامین دی كافی را از طریق رژیم غذایی یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید دریافت نكنید، با سطوح پایین این ویتامین در بدن مواجه خواهید شد. 2 سال پیش
ارتباط مستقیم تغذیه با بروز سرطان و بیماری‌های قلبی معاون بهداشت وزارت بهداشت، علت اصلی 80 درصد از مرگ و میرها را ناشی از بیماری های غیرواگیر و تغذیه ناسالم عنوان كرد. 2 سال پیش
كدام میان وعده های خوراكی در كیف دانش‌آموز باشد متخصص تغذیه و رژیمدرمانی، به والدین توصیه كرد از میان وعدههای سالم برای فرزند خود در ساعات حضور در مدرسه استفاده كنند. 2 سال پیش
از چاقی تا دیابت بارداری متخصصان زنان و زایمان بر این باور هستند كه «چاقی» از عوامل مهمم در دیابت بارداری است. بنابراین بانوان می بایست قبل و حینِ دوران بارداری، وزن خودرا كنترل كنند تا دچار افزایش وزن نشوند. 2 سال پیش
علل ایجاد فتق علل ایجاد بیماری فتق چیه؟ من مدتیه فتق گرفتم و همه میگن در اثر بلند كردن چیز سنگین این اتفاق میوفته اما من وسیله سنگین هیچوقت بلند نكردم. 2 سال پیش
یك قوطی نوشابه=10 حبه قند! هر قوطی نوشابه حدوداً به اندازه 10 حبه قند مواد شیرین كننده دارد بنابراین مصرف بیش از حد آن علاوه بر جذب كالری بالا در بدن باعث چاقی و اضافه وزن، دیابت، مقاومت به انسولین، پوكی استخوان و افزایش پوسیدگیهای دندان می‌شود. 2 سال پیش
همه چیز در مورد كبد چرب استاد تمام بیماری‌های گوارش و كبد بالغان دانشگاه علوم پزشكی تهران به بیان توضیحاتی در خصوص بیماری كبدچرب پرداخت و علائم، نحوه تشخیص و راههای كنترل این بیماری را معرفی كرد. 2 سال پیش
میان وعده دانش آموز در مدرسه/ الگوی اشتباه والدین مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در آستانه بازگشایی مدارس، گفت: دانش‌آموزان باید بدانند آنچه كه میتواند نیازهای آنها را تأمین سازد، خوراكی های دارای ارزش غذایی است. 2 سال پیش
سبك زندگی سالم تنها راه مقابله با مهمترین عامل مرگ در جهان یك متخصص قلب و عروق ضمن تبریك روز جهانی قلب، سبك زندگی سالم را تنها راه مقابله با مهمترین علت مرگ در جهان برشمرد. 2 سال پیش
دو تهدید سلامت دانش آموزان در آغاز سال تحصیلی بررسی ها نشان می دهد كه وضعیت سلامت جسمانی دانش آموزان به واسطه تغذیه نامناسب و عدم تحرك كافی، به شدت تهدید می شود و این موضوع می تواند زنگ خطری برای سلامت جامعه در آینده باشد. 2 سال پیش
كلم بروكلی قاتل سرطان است كلم بروكلی از سبزیجاتی است كه اگرچه كمی دیر اما بالاخره جایگاه خود را بین عموم مردم به دست آورده است. 2 سال پیش
تعداد افراد چاق در ایران 5.5 برابر شده است رئیس كل سازمان نظام پزشكی كشور پیروی از سبك غلط زندگی، كم تحركی و استفاده روزافزون از تنقلات و غذاهای آماده پركالری را از عوامل مهم افزایش شیوع كبد چرب ذكر كرد و گفت: شمار افراد چاق در ایران طی 4 دهه گذشته 5.5 برابر رشد داشته است. 2 سال پیش
چه كسانی باید واكسن آنفلوانزا بزنند رئیس سابق مركز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، در خصوص افرادی كه در اولویت تزریق واكسن آنفلوانزا هستند، توضیحاتی داد. 2 سال پیش
افزایش نرخ سرطان در افراد زیر 50 سال یك مطالعه جدید نشان می دهد كه نرخ سرطان در افراد زیر 50 سال در حال افزایش است. 2 سال پیش
6 عامل كاهش سوخت و ساز بدن كه باعث چاقی می‌شود شاید برای شما هم پیش آمده باشد كه بخواهید با رعایت رژیم غذایی به تناسب اندام برسید و مدتی هم بر اساس اصولی مشخص و گنجاندن فعالیت بدنی در برنامه روزانه خود عمل كردهاید. 2 سال پیش
تغذیه با شیر مادر و افزایش هوش كودك مدیر گروه جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس دانشگاه علوم پزشكی استان البرز گفت: تغذیه با شیر مادر باعث تقویت سیستم ایمنی نوزاد می‌شود. علاوه بر این تغذیه با شیر مادر باعث افزایش هوش كودك و نیز كاهش مرگ و میر نوزادان بر اثر سندرم مرگ ناگه 2 سال پیش
شكست رژیم كاهش وزن چرا رژیم های كاهش وزن من همیشه دچار شكست می شوند و هیچوقت نمیتونم رژیم بگیرم؟ 2 سال پیش
عوارض خطرناك مصرف قرص های لاغری «امسال تابستان 15كیلو كم كنید»، «میخواهید چربیها دست از سرتان بردارند؟» جملاتی كوتاه كه ذهن افرادی را نشانه میرود كه رویای اندام سوپراستارها را در سر میپرورانند. 2 سال پیش
اختلال بویایی نشانه ای مهم از پاركینسون است رئیس انجمن پاركینسون ایران، با بیان اینكه بالای 90 درصد افراد مبتلا به پاركینسون اختلال بویایی را دارند، گفت: شیوع پاركینسون در مردان 2 برابر زنان است. 2 سال پیش
چاقی روند بهبودی پس از آسیب به سر را كُند می كند چاقی عامل شناخته شده ای است كه در بسیاری از خطرات سلامتی از دیابت گرفته تا سرطان نقش دارد، اما تحقیقات جدید نشان می دهد كه ممكن است بهبودی پس از آسیب خفیف مغزی را نیز به تاخیر بیندازد. 2 سال پیش
چراغ راهنمای محصولات غذایی در برنامه به زندگی سلام كن به موضوع چراغ راهنمای محصولات غذایی و بایدها و نبایدهای تغذیه ای پرداخته شد. 2 سال پیش
پنجشنبه های شنیدنی با طب ایرانی ارتقای دانش سلامت یكی از موضوعات جدی است كه باید از سوی افراد جامعه مورد توجه قرار بگیرد. 2 سال پیش
20 دقیقه پیاده روی روزانه موجب بهبود سلامت قلب می شود در برنامه به زندگی سلام كن مطرح شد: پیاده روی ساده 20 دقیقه ای ممكن است یكی از راه های مفید برای افراد مبتلا به بیماری قلبی عروقی باشد. 2 سال پیش
اضافه وزن در جوانی و افزایش ریسك سرطان پروستات محققان پی بردند اضافه وزن مردان جوان در دوران نوجوانی و بیست سالگی، ممكن است به طور ناخواسته خطر ابتلا به سرطان پروستات را در آینده افزایش دهد. 2 سال پیش
سبك زندگی سالم و جوانی جمعیت یك متخصص طب ایرانی، بر اهمیت رعایت سبك زندگی سالم و ارتباط آن با درمان ناباروری تاكید كرد. 2 سال پیش
8 درصد ایرانی ها دچار نارسایی قلبی هستند رئیس دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی گفت: پیش بینی میكنیم 8 درصد جمعیت كشور دچار نارسایی قلبی هستند. 2 سال پیش
6 علت شایع ابتلا به آسم را بشناسید درك اینكه چه چیزی باعث آسم می شود می تواند به مدیریت بهتر علل و محرك های آن كمك كند. 2 سال پیش
تغذیه چگونه باعث طول عمر می شود عضو هیات علمی گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشكی تهران، در ارتباط با اهمیت تغذیه و طول عمر بشر، نكاتی را توضیح داد. 2 سال پیش
چهار علامت نشان دهنده ابتلای افراد جوان به سرطان روده چهار علامت می تواند هشدار اولیه سرطان روده بزرگ در بزرگسالان جوان باشد. 2 سال پیش