چرا نباید چای پررنگ بخوریم؟

چرا نباید چای پررنگ بخوریم؟

عضو هیئت علمی دانشكده علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی با اشاره به كافئین موجود در چای، گفت: افراد دارای مشكلات قلبی، زخم معده و سنگ‌های كلیوی و خانم‌های باردار از مصرف چای پررنگ باید اجتناب كنند.

2 سال پیش
راهكارهایی برای حفظ سلامتی در پیاده روی اربعین

راهكارهایی برای حفظ سلامتی در پیاده روی اربعین

مدیركل دفتر طب ایرانی و مكمل با اشاره به تدابیر حفظ سلامتی در سفر اربعین گفت: زائران می‌توانند با رعایت برخی توصیه‌های ساده طب ایرانی، بیشترین بهره را از این سفر معنوی ببرند.

2 سال پیش
مایعات فراوان بنوشید و منتظر تشنگی نمانید

مایعات فراوان بنوشید و منتظر تشنگی نمانید

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: گرمازدگی یا حمله های ناشی از گرمازدگی، زمانی اتفاق می‌افتند كه بدن قادر به خنك كردن مناسب خود نباشد.

2 سال پیش
چای پُررنگ

چای پُررنگ

چای پُررنگ چه مضراتی دارد؟

2 سال پیش
ضرورت نوشیدن آب كم شیرین در فصل گرما

ضرورت نوشیدن آب كم شیرین در فصل گرما

یك دكترای تغذیه گفت: چای و قهوه پررنگ باعث از بین رفتن آب بدن می شود اما آب خودش بهترین است و آب بدنتان را تامین می كند.

2 سال پیش
توصیه‌های مهم طب ایرانی برای روزه داری

توصیه‌های مهم طب ایرانی برای روزه داری

مدیركل دفتر طب ایرانی و مكمل وزارت بهداشت به بیان توصیه‌هایی مبتنی بر آموزه‌های طب ایرانی، برای روزه‌داران پرداخت.

2 سال پیش
گرسنگی و تشنگی روزه داری را چگونه تحمل كنیم

گرسنگی و تشنگی روزه داری را چگونه تحمل كنیم

ماه مبارك رمضان، سبك درست زیستن است و به ما الگویی برای زیست درست در ماه‌های آینده می‌دهد.

2 سال پیش
كدام دل درد ها در كودكان جدی است

كدام دل درد ها در كودكان جدی است

اكثر كودكان هر از گاهی درد شكم را تجربه می كنند.به عنوان یك والدین، تصمیم گیری در مورد اینكه آیا درد شكم فرزندتان طبیعی است یا نشانه چیز جدی تری است، می تواند سخت باشد. آنها رودل كرده اند؟

3 سال پیش
نكات سلامتی و تغذیه ای برای حضور در پیاده روی اربعین

نكات سلامتی و تغذیه ای برای حضور در پیاده روی اربعین

مدیر كل دفتر طب ایرانی و مكمل وزارت بهداشت گفت: اضافه كردن مقدار كمی آب لیمو یا سركه به آب می‌تواند به رفع تشنگی افراد كمك كند.

3 سال پیش
علائم، راه‌های تشخیص و درمان كم‌آبی بدن

علائم، راه‌های تشخیص و درمان كم‌آبی بدن

كارشناس ارشد تغذیه دانشگاه علوم پزشكی بوشهر گفت: كم‌آبی در بدن به حالتی گفته می‌شود كه بیش ازآنچه آب مصرف می‌كنید، آن را از دست دهید.

3 سال پیش
در زمان آلودگی هوا غذاهای سرخ شده مصرف نكنید

در زمان آلودگی هوا غذاهای سرخ شده مصرف نكنید

یك كارشناس ارشد تغذیه بابیان اینكه آلودگی هوا التهاب بیشتری برای بیماران قلبی و تنفسی ایجاد می‌كند، افزود: در زمان آلودگی هوا برای پیشگیری از بروز بیماری‌های تنفسی باید استفاده كمتری از غذاهای سرخ‌شده داشت چراكه...

3 سال پیش
مضرات زولبیا و بامیه

مضرات زولبیا و بامیه

متخصص طب سنتی، در خصوص مصرف چای و قهوه و مضرات زولبیا و بامیه در ماه مبارك رمضان توضیحاتی ارائه كرد.

3 سال پیش
تزریق واكسن كرونا در زمان روزه داری/شرایط روزه داری در زمان كرونا

تزریق واكسن كرونا در زمان روزه داری/شرایط روزه داری در زمان كرونا

در پاسخ به ابهامات احتمالی در خصوص همزمانی شیوع كووید-19 با ایام روزه داری باید گفت، براساس گزارش اخیر سازمان جهانی بهداشت هیچ مطالعه ای مبنی بر افزایش خطر ابتلا به بیماری كووید -19 در دوران روزه داری دیده نشده است.

3 سال پیش
توصیه‌های‌ تغذیه‌ای‌ در ایام روزه‌داری در دوران كرونا

توصیه‌های‌ تغذیه‌ای‌ در ایام روزه‌داری در دوران كرونا

مدیركل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: مصـرف مقـادیر كـافی‌ گـروه سـبزی‌ هـا و میـوه‌هـا در ایـام روزه‌داری‌ بـا تـامین‌ ویتـامین‌هـا بـه‌ خصـوص ویتـامین‌ C و پــیش‌ ساز ویتامین‌ A ...

3 سال پیش
ریفلاكس معده چیست و چه علائمی دارد؟

ریفلاكس معده چیست و چه علائمی دارد؟

فوق تخصص گوارش و كبد گفت: ریفلاكس معده بیماری شایع است كه می تواند دوره ای یا مزمن باشد. استرس موجب تشدید ریفلاكس شده و مانع از جواب در طول درمان می‌شود.

4 سال پیش
رفلاكس معده چیست و چه علائمی دارد؟

رفلاكس معده چیست و چه علائمی دارد؟

فوق تخصص گوارش و كبد گفت: رفلاكس معده بیماری شایع است كه می تواند دوره ای یا مزمن باشد. استرس موجب تشدید ریفلاكس شده و مانع از جواب در طول درمان می‌شود.

4 سال پیش