نشستن طولانی‌مدت به قلب آسیب می‌زند تحقیقات جدید نشان می‌دهد كه نشستن طولانی‌مدت روی مبل یا صندلی می‌تواند به قلب آسیب جدی وارد كند، حتی اگر فرد به طور مرتب ورزش كند و حداقل میزان فعالیت بدنی توصیه‌شده را انجام دهد. 7 ماه پیش
ارتباط شاخص توده بدنی با بیماری قلبی در افراد دیابتی محققان دریافتند در افراد مبتلا به دیابت نوع 2، BMI (شاخص توده بدنی) ایده آل برای كاهش خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی با افزایش سن تغییر می كند. 1 سال پیش
چگونه ذهن را جوان نگه داریم؟ حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری‌های مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروری است. 2 سال پیش
اهمیت مراقبت‌های قبل از بارداری متخصصان زنان و زایمان و ژنتیك، بر انجام مراقبت‌های بارداری پیش از اقدام به بارداری تاكید دارند. 2 سال پیش
بهترین راه برای كاهش وزن مطالعه جدید روی بیش از 20000 نفر تأیید می كند كه هیچ میانبر یا جادویی برای كاهش وزن، حفظ آن و بهبود سلامتی وجود ندارد. 2 سال پیش
تغذیه مادران باردار چگونه باشد عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی در خصوص تغذیه و تاثیر آن بر سلامت باروری به گفتگو پرداخت. 2 سال پیش
شناسایی 21 ژن چاقی و آلزایمر در میانسالی نتایج یك مطالعه جدید، چاقی را با 21 ژن مرتبط با بیماری آلزایمر مرتبط می كند. 2 سال پیش
كاهش مصرف كالری روند پیری را كُند می كند به گفته محققان، كلید زندگی طولانی تر می تواند كمتر خوردن باشد. 2 سال پیش
ورزش در مقابله با سرطان روده بسیار موثر است بر اساس یك مطالعه جدید، انجام منظم و برنامه ریزی شده فعالیت بدنی متوسط می تواند به افزایش طول عمر افراد مبتلا به سرطان روده كمك كند. 3 سال پیش
درمان سنگ كلیه را جدی بگیرید بخش اعظمی از سنگ های كلیوی به خودی خود و بدون اقدام خاصی از بدن دفع می شود كه گاه بسیار دردناك است، ولی در صورت بزرگ بودن، روش های دارویی یا جراحی برای خروج آنها مورد استفاده قرار می گیرد. 3 سال پیش
روش هایی كه به شما كمك می كنند التهاب را كاهش دهید افراد زیادی در سراسر جهان دچار بیماری خود ایمنی هستند، افرادی هم هستند كه از خود ایمنی التهابی رنج می برند، تعداد حملات قلبی به شدت افزایش یافته و مبتلایان به سرطان چه در مردان چه در زنان روز به روز بیشتر می شود. 3 سال پیش
چاقی ممكن است اثربخشی واكسن‌های كووید-19 را كاهش دهد. چاقی می تواند روند كووید-19 را پیچیده كندو اكنون، نتایج یك بررسی نشان می دهد كه چاقی ممكن است اثربخشی واكسن های كووید-19 را نیز كاهش دهد. 3 سال پیش
مدیریت سلامت پا در هنگام دیابت یكی از مسائلی كه می‌تواند بر روی پا‌های شما تأثیرگذار باشد، دیابت است. 3 سال پیش
10 روش برای پیشگیری از ابتلا به سرطان دلایل ابتلا به سرطان بسیار گوناگون‌اند و در همه موارد نمی‌توان از ابتلا به این بیماری جلوگیری كرد. پژوهش‌های علمی، اما نشان می‌دهند كه می‌توان در شماری از موارد با راه‌های پیشگیرانه میزان خطر ابتلا به سرطان را كاهش داد. 3 سال پیش
هشدار به افراد كم وزن/تبعات مصرف خودسرانه پروتئین عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، در ارتباط با مسیر درست كاهش وزن و همچنین كم وزنی افراد، توضیحاتی ارائه داد. 3 سال پیش
در كدام سفرها همراه داشتن كارت واكسن یا PCR منفی ضروری است؟ توسعه واكسیناسیون عمومی در كنترل مدیریت بیماری كرونا از اهمیت بالایی برخوردار است. بر همین اساس طرح مدیریت هوشمند كرونا، بر مبنای دو شاخص اصلی واكسیناسیون و اجرای پروتكل‌های بهداشتی، تدوین و در كشور اجرایی شده است. 4 سال پیش
شروط انجام جراحی های زیبایی در روزهای كرونایی همكاران وزارت بهداشت در مورد شروع انجام جراحی های زیبایی راهكارهایی ارائه دادند. 5 سال پیش
How meat, poultry, and fish affect cardiovascular, death risk Experts know that processed red meats are likely to raise the risk of cardiovascular disease and death. But are unprocessed meats, fish, and poultry less harmful? New research investigates. 5 سال پیش
آنچه باید درباره «بارداری‌های پرخطر» بدانید! بین 20 تا 30 سالگی بهترین سن برای اقدام به بارداری است. بعد از 30 سالگی میزان باروری كاهش می‌یابد. 8 سال پیش
بعد از 18 سالگی هورمون رشد مصرف نشود این روزها كم نیستند افرادی كه برای داشتن اندامی زیبا و عضلانی ورزش می كنند و در این بین برخی نیز برای سرعت بخشی به افزایش حجم عضلات به مصرف مكمل ها و هورمون رشد روی می آورند. 9 سال پیش