نكاتی درباره مواد غذایی بسته بندی شده و نحوه استفاده آن از تازگی غذایی كه خریداری میكنید، مطمئن شوید و تاریخ انقضای آن را در نظر بگیرید. به یاد داشته باشید كه میوهها و سبزیجات را به درستی بشویید و از آب تمیز استفاده كنید. >5 سال پیش