از مواد مخدر با نوجوانان حرف بزنیم

از مواد مخدر با نوجوانان حرف بزنیم

دكتر شهاب الدین شهرابی، روانشناس بالینی با حضور در برنامه «گل یا پوچ» رادیو سلامت گفت: آگاه سازی نوجوان تأثیر به سزایی در كاهش گرایش آنها به مواد مخدر دارد.

4 روز پیش
«خانه مهر» برنامه ای برای لبخند، عشق و آغاز یك زندگی مشترك

«خانه مهر» برنامه ای برای لبخند، عشق و آغاز یك زندگی مشترك

شبكه رادیویی سلامت به مناسبت سالروز ازدواج حضرت علی (ع) و حضرت فاطمه (س) ویژه‌ برنامه‌ «خانه مهر» را ساعت 10:05 دقیقه تقدیم دل‌های عاشق می كند.

10 روز پیش
مقصر اعتیاد من كیست؟

مقصر اعتیاد من كیست؟

چرا برخی افراد به اعتیاد روی می آوردند، واقعا مقصر كیست؟ آیا كشف مقصر در پیشگیری و درمان اعتیاد تاثیرگذار است؟ امروز (یكشنبه چهارم خرداد) دكتر فاطمه مسعودی نیا، روانشناس مشاور خانواده و درمانگر حوزه اعتیاد با حضور در برنامه «گل یا پوچ» به این پرسش ها پاسخ می دهد.

13 روز پیش
خواص غذایی گلاب و فواید گل محمدی در طب سنتی

خواص غذایی گلاب و فواید گل محمدی در طب سنتی

برنامه«غذا سلامت زندگی» رادیو سلامت امروز(شنبه 20 اردیبهشت) به مناسبت روز گل محمدی و گلاب با حضور دكتر سعیده پوربقایی، دكترای زراعت به خواص غذایی گل محمدی و گلاب می پردازد.

28 روز پیش
 تغذیه سالم مناسب كودكان و نوجوانان

تغذیه سالم مناسب كودكان و نوجوانان

نوجوانی، یكی از بحرانی ‌ترین دوران رشد انسان محسوب می‌ شود، آگاهی از وضعیت تغذیه مطلوب در این سن می‌ تواند از بسیاری از بیماری ‌های مرتبط با تغذیه در دوران بزرگسالی پیشگیری كند، در این راستا رادیو سلامت با دكتر لیلا معین، پزشك و متخصص طب ایرانی گفت وگو كرده كه در ادامه می خوانید.

1 ماه پیش
جسم و روحتان را با این نوشیدنی جَلا دهید

جسم و روحتان را با این نوشیدنی جَلا دهید

یك جرعه آرامش، یك دنیا سلامتی؛ عرق بهار نارنج با عطر دل‌انگیز و خواص شگفت‌انگیزش، بهترین همراه برای آرامش اعصاب، بهبود گوارش و افزایش انرژی است. از طبیعت بنوشید و طراوت را احساس كنید.

4 ماه پیش
احمد رضا 3676***0913 از اصفهان

احمد رضا 3676***0913 از اصفهان

چه غذاهایی برای رژیم كم‌سدیم مناسب هستند؟

5 ماه پیش
لغزش 96 درصد معتادان متجاهر بهبود یافته !

لغزش 96 درصد معتادان متجاهر بهبود یافته !

در هفته ای كه گذشت با دكتر علی غلامی، رئیس هیئت‌ مدیره كانون انجمن‌های صنفی مراكز درمان سوءمصرف مواد كشور در خصوص بهبودی معتادان متجاهر دربرنامه كافه خبر رادیو سلامت گفتگو كردیم .

7 ماه پیش
پیشگیری از تاول پا در پیاده روی اربعین

پیشگیری از تاول پا در پیاده روی اربعین

برای جلوگیری از تاول زدن پا در پیاده روی اربعین امسال از هم اكنون چه كنیم ؟

10 ماه پیش
گفتگو با تولیدكننده خلاق گلاب در رادیو

گفتگو با تولیدكننده خلاق گلاب در رادیو

برنامه "از مزرعه تا سفره" كه روزهای چهارشنبه ساعت 13 و 15 دقیقه به مدت 30 دقیقه پخش می شود به موض ایمنی و سلامت تغذیه می پردازد.

1 سال پیش
می خواهم زنده بمانم در برنامه

می خواهم زنده بمانم در برنامه "گل یا پوچ"

برنامه "گل یا پوچ" شبكه رادیویی سلامت روز پنجشنبه 30 فروردین ماه با موضوع می خواهم زنده بمانم پخش می شود.

1 سال پیش
غذای مناسب برای وعده افطار چیست؟

غذای مناسب برای وعده افطار چیست؟

در ماه رمضان پس از ساعت‌های طولانی كه بدن هیچ مواد غذایی دریافت نكرده است و حالا نیاز به انرژی كافی دارد، اینكه چه غذایی در افطار بخوریم تا نیاز بدن را تامین كنیم اهمیت بسیار بالایی دارد.

1 سال پیش
 مستند روایی گل یا پوچ با موضوع اعتیاد روی آنتن

مستند روایی گل یا پوچ با موضوع اعتیاد روی آنتن

برنامه رادیویی "گل یا پوچ" به تهیه كنندگی فاطمه بی تقصیر 24 اسفند ماه روی آنتن رادیو سلامت می رود.

1 سال پیش
شنفتن رادیویی كه 21 ساله شد

شنفتن رادیویی كه 21 ساله شد

21 سال پیش بود كه رادیو سلامت مهمان خانه ها شد و ماند برای همیشه و شد عضوی از خانواده های ایرانی. این رسانه كه به صدای دانش، نشاط و سلامت در میان شنوندگان شهره است، بیش از دو دهه است كه هم نفس و همراه بوده با مخاطبانش،

1 سال پیش
دلیل ایجاد خلط‌های پشت حلق چیست

دلیل ایجاد خلط‌های پشت حلق چیست

برخی مشكلات سینوزیتی را با آلرژی اشتباه گرفته و سعی بر آن دارند تا با خود درمانی این قبیل مشكلات را رفع كنند، در حالی كه باید توجه داشت كه تشخیص حتماً باید از سوی پزشك انجام و روند درمانی تخصصی در دستور كار قرار گیرد.

1 سال پیش
بی پناه در «گل یا پوچ»

بی پناه در «گل یا پوچ»

برنامه «گل یا پوچ» شبكه رادیویی سلامت، روز پنجشنبه – 14 دی ماه، به موضوع «بی پناه» می پردازد.

1 سال پیش
قند مصرفی در سالمندان، باید فیبردار باشد

قند مصرفی در سالمندان، باید فیبردار باشد

یك دكتری تغذیه گفت: قند موجود در سیب زمینی، جو و ذرت به تثبیت قند خون كمك می كند.

2 سال پیش
حسرت از ‌دست‌دادن گنج‌های بزرگ زندگی در «گل یا پوچ»

حسرت از ‌دست‌دادن گنج‌های بزرگ زندگی در «گل یا پوچ»

برنامه «گل یا پوچ» شبكه رادیویی سلامت، روز پنجشنبه – 25 آبان ماه، به موضوع «حسرت» می پردازد.

2 سال پیش
«كلسترول» و «تری گلیسیرید» چه تفاوت‌هایی دارند؟

«كلسترول» و «تری گلیسیرید» چه تفاوت‌هایی دارند؟

كلسترول و تری گلیسیرید دو شكل از لیپید یا چربی هستند كه در جریان خون گردش می‌كنند و هر دوی آنها برای زندگی فرد ضروری هستند.

2 سال پیش
چگونه كودكم را عاشق نماز كنم؟

چگونه كودكم را عاشق نماز كنم؟

بارها در دعاهایمان می‌خوانیم كه «رَبِّ اجْعَلْنِی مُقِیمَ الصَّلَاةِ وَمِنْ ذُرِّیَّتِی رَبَّنَا وَتَقَبَّلْ دُعَاءِ» و آرزو داریم كه نسلمان اقامه‌كننده نماز باشد، چه كار كنیم این آرزو به زودی رنگ واقعیت به خود بگیرد؟

2 سال پیش
«تك فرزندها»؛ كودكانی كه گلخانه‌ای رشد می‌كنند

«تك فرزندها»؛ كودكانی كه گلخانه‌ای رشد می‌كنند

یك روان‌شناس بالینی معتقد است كه تك فرزندها، كودكانی هستند كه معمولاً به صورت گلخانه‌ای رشد می‌كنند و قانون‌پذیری، تحمل فشار و سختی برایشان بسیار دشوار است.

2 سال پیش
خوردنی‌هایی كه با مكمل‌های غذایی تداخل دارند

خوردنی‌هایی كه با مكمل‌های غذایی تداخل دارند

كارشناسان تغذیه و سلامت می‌گویند: وقتی مكمل غذایی جدیدی مصرف می‌كنید، باید به پزشك اطلاع بدهید و از هر گونه تداخل و اثر احتمالی آن مطلع باشید.

2 سال پیش
مصرف

مصرف "گُل" جنون می‌ آورد

یك روانپزشك با اشاره به اینكه لزوما استفاده از مشتقات گیاه كانابیس ایندیكا با تغییرات ظاهری یا اصطلاحا تخریب صورت همراه نیست، نسبت به اختلالات روانی مصرف ماده مخدر گُل هشدار داد.

2 سال پیش
روان‏‌های گرفتار، روان‏‌درمانی گران‏

روان‏‌های گرفتار، روان‏‌درمانی گران‏

پس از گذشت 2ماه از دستور رئیس‌جمهوری برای شامل بیمه‌شدن خدمات روانشناسی و روانپزشكی، این موضوع هنوز عملی نشده است.

2 سال پیش
6 علت شایع ابتلا به آسم را بشناسید

6 علت شایع ابتلا به آسم را بشناسید

درك اینكه چه چیزی باعث آسم می شود می تواند به مدیریت بهتر علل و محرك های آن كمك كند.

2 سال پیش
«مبعوث شو سبو بگردان»، عید مبعث روی آنتن رادیو سلامت می رود

«مبعوث شو سبو بگردان»، عید مبعث روی آنتن رادیو سلامت می رود

همزمان با سالروز مبعث پیامبر اكرم (ص)، شبكه رادیویی سلامت، شنبه – 29 بهمن ماه، ویژه برنامه «مبعوث شو سبو بگردان»، را روی آنتن می برد.

2 سال پیش
روایت رادیو سلامت از «مرداب اعتیاد»

روایت رادیو سلامت از «مرداب اعتیاد»

برنامه «گل یا پوچ» شبكه رادیویی سلامت، روز پنجشنبه – 27 بهمن ماه، به موضوع « دست و پا زدن در مرداب» می پردازد.

2 سال پیش
روایت رادیو سلامت از «دنیای سكوت»

روایت رادیو سلامت از «دنیای سكوت»

شبكه رادیویی سلامت در برنامه «گل یا پوچ»، پنجشنبه – ششم بهمن ماه، به موضوع «دنیای سكوت» می پردازد.

2 سال پیش
علت «زخم معده» چیست؟

علت «زخم معده» چیست؟

اگر مخاط معده عملكرد طبیعی خود را از دست بدهد، اسید معده به بافت معده آسیب می‌رساند و منجر به زخم معده خواهد شد.

3 سال پیش
آلرژی پاییزی را چطور درمان كنیم؟

آلرژی پاییزی را چطور درمان كنیم؟

اولین ماه پاییز به پایان رسید و حال و هوای این فصل دچار تغییرات ملموس‌تری شده است. پاییز با همه قشنگی‌ها و رنگارنگی طبیعت و درختان، ویژگی‌ای به دنبال دارد كه آن بروز آلرژی فصلی است. در گزارش پیشِ رو به شما آموزش می‌دهیم چطور با آلرژی پاییز

3 سال پیش
رژیم غذایی برای بهبود اگزما

رژیم غذایی برای بهبود اگزما

برخی مواد غذایی باعث تشدید مشكل اگزما و خارش پوست می شوند. در عوض برخی مواد غذایی دیگر نیز به بهبود این وضعیت و تسكین خارش و خشكی پوست كمك می كنند. در این مطلب لیستی از رژیم غذایی مناسب برای اگزما تهیه شده است.

3 سال پیش
برای درمان سرفه خشك چه بخوریم؟

برای درمان سرفه خشك چه بخوریم؟

برخی از افراد از مشكل سرفه خشك رنج می برند. در برخی موارد وجود زخمی تحریك كننده در گلو باعث سرفه می شود، اما هیچ مخاطی به همراه ندارد. سرفه واكنشی است كه بدن در طی آن به منظور خلاص شدن از دلایل تحریك كننده، انجام می دهد.

3 سال پیش
اگر نقاشی كودك شما این نشانه‌ها را دارد از یك روانشناس كمك بگیرید

اگر نقاشی كودك شما این نشانه‌ها را دارد از یك روانشناس كمك بگیرید

تفسیر نقاشی كودك با توجه به مراحل رشد و تكرار شدن یك نشانه قابل بررسی می‌شود اما در اغلب اوقات نقاشی برای كودكان، تنها یك كار لذت‌بخش و خلاقانه است.

3 سال پیش
4 راه طبیعی برای كنترل پركاری تیروئید

4 راه طبیعی برای كنترل پركاری تیروئید

پركاری تیروئید زمانی اتفاق می افتد كه هورمون تیروئید بیش از حد در بدن شما وجود داشته باشد. این وضعیت تیروتوكسیكوز نیز نامیده می شود. غده تیروئید بیش فعال یا بزرگ شده ممكن است هورمون تیروئید بیشتری تولید كند.

3 سال پیش
باورهای تغذیه ای درست و غلط درباره سرماخوردگی

باورهای تغذیه ای درست و غلط درباره سرماخوردگی

بسیاری از گذشتگان براساس یافته‌های طب سنتی در زمان ابتلا به برخی بیماری‌ها همچون سرماخوردگی باورهای تغذیه‌ای مختلفی داشتند كه تا امروز نیز برخی از این باورها به نسل جدید انتقال یافته است.

3 سال پیش
اگر دچار رفلاكس معده هستید؛ این غذاها را بخورید

اگر دچار رفلاكس معده هستید؛ این غذاها را بخورید

رفلكس اسید زمانی اتفاق می افتد كه اسید معده به مری نشت می كند. وقتی چنین اتفاقی می افتد فرد دچار ناراحتی می شود و در قسمت قفسه سینه احساس سوزش می كند.

3 سال پیش
مراقبت از ریه

مراقبت از ریه

سلام متاسفانه من سیگار میكشم برای تقویت و مراقبت از ریه چه توصیه ای میكنید؟

3 سال پیش
آیا گلودرد دقیق ترین نشانه ابتلا به كووید است؟

آیا گلودرد دقیق ترین نشانه ابتلا به كووید است؟

پیش از این علائمی مانند تب یا از دست دادن بویایی از اصلی‌ترین علائم ابتلا به كرونا در نظر گرفته می‌شد اما اكنون همه این علائم تغییر كرده و گلودرد هم جزو علائم گزارش شده در ابتلا به كووید است.

3 سال پیش
خوراكی های مفید و خطرناك برای كلیه را بشناسید

خوراكی های مفید و خطرناك برای كلیه را بشناسید

خوراكی های زیر كلیه ها را در معرض ابتلا به بیماری قرار می دهد و بهتر است در مصرف آنها زیاده روی نكنیم. همچنین افراد مبتلا به بیماری های كلیوی باید از مصرف آنها پرهیز كنند.

3 سال پیش

"گل یا پوچ" در رادیو نگاه تازه ای به اعتیاد دارد

برنامه گل یا پوچ با محوریت اعتیاد روزهای پنجشنبه از رادیو سلامت پخش می شود و یكی از بخش های برنامه با نام "به من بگو چرا؟" مهارت نه گفتن را آموزش می دهد.

3 سال پیش
راهكارهای طلایی برای فرار از گرمازدگی

راهكارهای طلایی برای فرار از گرمازدگی

علیرضا یارقلی متخصص طب ایرانی ، با اشاره به اینكه كودكان نسبت به گرمای هوا آسیب پذیرتر هستند گفت: كلافگی، سردرد، افزایش ضربان قلب، افت فشار خون و حتی غش كردن از علائم گرمازدگی شدید است.

3 سال پیش
این بازی‌ها كودك‌تان را باهوش‌تر می‌كند

این بازی‌ها كودك‌تان را باهوش‌تر می‌كند

پنج سال اول زندگی كودك پایه و اساس سلامت، رشد و تكامل آینده او، چه جسمی و چه ذهنی است. به‌عنوان یك والد، این مسئولیت شماست كه زمینه رشد و تقویت مغز كودك را با درگیر كردن در فعالیت‌های سرگرم‌كننده فراهم كنید

3 سال پیش
زالی: شرایط مطلوبی در راستای كنترل بحران در كشور حاكم است

زالی: شرایط مطلوبی در راستای كنترل بحران در كشور حاكم است

رئیس دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، بر اهمیت تلاش و ایثار مدافعان سلامت در كاهش آمار كرونا در كشور تاكید كرد.

3 سال پیش
علت خواب آلودگی در بهار چیست؟

علت خواب آلودگی در بهار چیست؟

متخصص داخلی گفت: زمانی كه بهار فرا می‌رسد، تمام گیاهان شروع به برگ و گل دادن می‌كنند و از آنها ذرات ریزی در فضا به نام «پولن» منتشر می‌شود كه با تنفس ما وارد سیستم تنفسی و ریه شده و ایجاد حساسیت، خواب‌آلودگی و سستی می‌كند.

3 سال پیش
تفاوتهای نمك دریا و نمك یددار

تفاوتهای نمك دریا و نمك یددار

عضو هیئت علمی دانشكده علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی با بیان اینكه نمك دریا از میزان كافی ید برای تامین نیاز روزانه افراد برخوردار نیست، گفت: هنگام خرید نمك طعام، حتما محصول یددار تصفیه شده را خریداری كنید.

3 سال پیش
تفاوت آلرژی بهاره با كرونا/ توصیه های طلایی برای پیشگیری از بروز علائم آلرژی

تفاوت آلرژی بهاره با كرونا/ توصیه های طلایی برای پیشگیری از بروز علائم آلرژی

فوق تخصص آسم و آلرژی معتقد است با اقدامات ساده می توان علائم آلرژی را برطرف كرد، در غیر اینصورت بیمار باید به پزشك مراجعه كرده و ضمن مصرف دارو واكسن درمانی شود.

3 سال پیش
این دمنوش‌ ها را در ماه رمضان بخورید

این دمنوش‌ ها را در ماه رمضان بخورید

روزه داران در ماه رمضان به دلایل رعایت نكردن برخی نكات دچار مشكلات گوارشی یا عطش و تشنگی می‌شوند كه می‌توانند با دمنوش‌های مفید از این مشكلات جلوگیری كنند.

3 سال پیش
توصیه‌های‌ تغذیه‌ای‌ در ایام روزه‌داری در دوران كرونا

توصیه‌های‌ تغذیه‌ای‌ در ایام روزه‌داری در دوران كرونا

مدیركل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: مصـرف مقـادیر كـافی‌ گـروه سـبزی‌ هـا و میـوه‌هـا در ایـام روزه‌داری‌ بـا تـامین‌ ویتـامین‌هـا بـه‌ خصـوص ویتـامین‌ C و پــیش‌ ساز ویتامین‌ A ...

3 سال پیش